ダイエット日記.com: 掲示板

5051キロの人!!夏までに健康的に痩せてかわいい服きましょ☆

更新日:2006年9月30日
私はいろんなとこにかき込んでますが自分のも作ってみました!!今年の夏は部活とかもないしゆっくりできるのに太ってしまい・・夏がつらいです。でもサプリには頼らず自力で痩せたいです。まずはお菓子をやめて夜は必ず腹筋をして夜はあまり食べないダイエットからはじめます!今日からはじめ7・8月までに45キロきりたいです!私も絶対今回は自分に負けないようにがんばります!!本当に痩せてきれいになりたい人、励ましあいながらがんばりませんか?ちなみに153センチの50~51きろです。
  • ひーk

ちぃこ 2006年6月10日 20:04

でも、39.6より㊤にはいかなくなりました☆
初めて40㌔をこしたときはショックだったなぁ・・・ 笑

ちぃこ 2006年6月10日 20:02

ひーさんがくる前に帰ってたらごめんなさい!!
そろ②おフロなので・・・
夜ごはん食べた後の体重は39.2㌔!!
食後はヤバイ!半身浴と全身浴の間くらいのお湯の
量に最低でも20~30分くらいはつかってこようと思ってます☆★

ちぃこ 2006年6月10日 12:17

すいません!!帰ってました!
昼ごはん前の体重は38.8~39をさまよってます!!

ひー 2006年6月10日 8:24

かえります!!

ひー 2006年6月10日 8:17

いるよ!

ちぃこ 2006年6月10日 8:07

いいなー・・・いますか??

ひー 2006年6月10日 7:59

おはよう★朝49ジャスト!!ちょうど1㌔減★なんか水2ℓ飲み始めたら調子いいよ★ならあたしも8時に来る☆今日も辛抱がんばろう!

ちぃこ 2006年6月10日 7:19

おはようございます・・・ねむい・・・
体重は38.6㌔。あーねむいー。でわ②。おやすみなさい。

ちぃこ 2006年6月09日 20:47

明日休みです!いつも通り、6:00ごろと
20:00ごろくるよ。あーんでも、朝は遅く来る!!
ねたい・・・

ひー 2006年6月09日 20:47

はぁぁい!!じゃ明日夜に★

ちぃこ 2006年6月09日 20:44

てゆーか、週に2回病院行ってて、平日にね、んで
中①のときからテニスヘタだったし、中総体にも出ないし、
受験もあるからもういっかって。でも、帰ってきてから
動いてるからだいじょうぶぃ!!そろ②帰りますよ!

ひー 2006年6月09日 20:41

え~ちゃんと行きなさい!!笑 でもサボりたいのもわかる★中3よね?最高学年ジャン!!

ちぃこ 2006年6月09日 20:39

ごめん。サボってる。

ひー 2006年6月09日 20:38

そっか!!でも部活してんなら大丈夫★

ちぃこ 2006年6月09日 20:36

わかめの酢の物に、ひややっこ?、豚肉の焼肉たくさんに、
ごはん!!これが夜ごはん。動かないと太る。

ひー 2006年6月09日 20:29

ははは★ストレス発散なるしね。今日何食べた?

ちぃこ 2006年6月09日 20:22

ま、書き込んじゃったんだし、大丈夫じゃない?
パソコン禁止とかヤダよぉ。もっとここの人と
いっしょにいたい!!(キモイ)

ひー 2006年6月09日 20:18

だよね~★でも大丈夫と?

ちぃこ 2006年6月09日 20:15

親に。書き込むなっていわれたんだけど、
書き込んだ後に言われたからどうせバレるんだし、って
思って書き込み続けてた。だっておもしろいんだもん!!

ひー 2006年6月09日 20:11

誰に?