ｺ━ヾ(*´▽｀*)ﾉ━ﾝﾊﾞﾝﾊ☆
(ノ゜ω゜)ノオォ！１０�減♪
やりましたね〜努力の結果ですよ
Σd(･ω･*)ﾈｯ☆おめでとう。
後はお腹周りの敵（脂肪）ダケ？
( ´艸｀)お互い後半戦にむけて頑張ろうね。

(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃとうとうWii Fit仲間になれましたよ！
息子が小技裏ワザ、色々レクチャーしてくれるので(笑)楽しくやってます♪
バランス系では座禅なんてのもあるのねえ(*ノ∀＾)ノ゛))ちょっと笑えました。

ヽ(･∀･)ﾉ６月になりましたね♪
気持ちも新たにマタ頑張りましょうね！

((。-ω-)ｩﾝｩﾝ　量るの嫌な時アルアル♪私もお腹のお肉は薄くなったよぉ(笑)全期間グラフを眺めつつ「ムダにしないゾー！」って気合いを入れなおそうねー(。-_-。 )ノお互いに〜♪

ミニリザさん、こんばんは。
ミニリザさんに教えていただいた骨盤体操をやったら、10日間でヒップのサイズが3センチ減りました！　すごくうれしいです。ありがとうございました。

おはようございます、励ましありがとです。弱音　はいちゃうけれど　ビリーにダイエットに関して　がんばれること続けて行くつもりなので　よろしくね（＾＾）

アインさん
いやいや…
ダンナに付き合って今ギョウザ食べちゃったし(~_~;)
でも300g減って200g戻して、また300g減って...ぐらいの繰り返しがいいのかも。

((。-ω-)ｩﾝｩﾝ　　
こっからマタ下がるんじゃない？

ぎょろめんさん
このまま行けたら嬉しいけど、たぶんまたグイっと上がりそう^^;

アインさん
ありがとう♪
咳も出るんだけど、なんとかひどくならずにすんだわ(>_<)
でも体脂肪がねぇ"A^＿^;　

オオーw(*゜o゜*)w見事に下がってる！
でも大丈夫？微熱って・・・
お大事にねー(*・人・*) ♪

おぉｗ順調ですねん〜
このまま67キロ台行っちゃいそうなのでは？
^^ｂ

ミニリザさん、こんにちは。骨盤ダイエットのこと、私のBBSに書いてくださって、ありがとうございました。
数値が変わらなかったり、ちょっと上がったりすると悔しい気持ち、私も何度も味わうようになりました。最近は、「上がるのは、下がることの前触れだ！」なんて自分に言い聞かせてます。ダイエットを続けている限り、上がり続けることは絶対に無いですものね!!

(●ﾟｪﾟ))ｺｸｺｸ　なかなか減らない時ってあるよねえ・・・私も先月そうだったヨー、
今はちょっといい感じ♪(´−｀) ンー心当たりは女の子週間がキタってのと、犬のお散歩を夕食後30分くらいの時に30分間早足でやるようになったくらいかなあ・・・
縄跳びねえ、私の感覚では胸だけ減るって事は無いみたい♪ｱﾝﾀﾞｰ80→75になったけどｶｯﾌﾟＢのままだしΣ(*´ωﾉ|私も胸あまり無いのよーｗｗｗ
ｳｴｽﾄの方も同じ様に減ってるもん♪もうちょいｸﾋﾞﾚがほしいから腰回しやる様にしてまーす(｡･ω･｡)ゞ

みなさん、ありがとう(^^♪
ストレスなく出来ることだけ続けて100日を迎えられたよ〜
これも励ましあう仲間がいたからこそ♪
これからもよろしくね(*^^)v

ミニリザさん
１００日継続ヾ(´ー｀)ノおめでとう♪
これからも一緒にがんばろうね＾＾