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ちさりん   5/05 15:02

遅くなりましたが 今月もよろしくです(^^)/私も 体重 増量していますが ともにダイエット 頑張っていこうね♪

ぎょろめん   5/04 21:39

ミニリザさんw
WiiFit、ヨガと筋トレって案外飽きないでやっています、結果はイマイチだけどw
ミニリザさんとわたしは体脂肪率が決定的に違うんだよねぇ
最近、食事も運動もだらけてる私ですが、体脂肪は頭の中に入れておかなくちゃ。。。

目標48キロ   5/04 16:16

ミニリザさん、骨盤体操って、どういうものですか? 実は先日肩こりが酷くて整体に行ったら、下半身に歪みがあって、そこから来てると言われました。ダイエットにも効果がある体操なのですね?

  5/04 16:07

((。-ω-)ゥンゥンダイエットはあきらめない事が大切♪ほんとうにそうですよね、ずーっと減りが悪くて^^;どうなってんのかなあ?と思っても続けてやってるとある日コトンと落ちるみたいな・・・
睡魔に襲われても、そこで頑張るミニリザさんだからこそ順調に減ってるんですよね、
o(・`ω´・)よっし私も、明日は睡魔に負けないぞー(笑、今日は負けちった・・・

ミニリザ   5/01 23:40

♪目標48キロさん
はじめまして!コメントありがとうございます(*^。^*)
師匠だなんて"A^_^;
ダイエット&リバウンド経験は豊富ですけどね(笑)
これからも一緒にがんばっていきましょう。

目標48キロ   4/30 23:30

ミニリザさん、はじめまして。
アインさんのBBSから飛んできました。ミニリザさんのこれまでの道のりを拝見して、素晴らしさにおおーっと声を上げそうになりました。ダイエットの師匠として尊敬します。弟子入りさせてくださいませ〜。

  4/30 17:08

【こんにちわ】(*´∀`)ノシ
頑張ってるねーってか、頑張ってるよねー!私達!(笑)
私の日記へして下さったカキコ見て思わず(●゚ェ゚))コクコクコクコク♪頷きマクリータです。ミニリザさん68.8を記録してるんだねー♪
5月はどうなるのかな?
私自身も楽しみなような・・・不安なような・・・でも、一緒にがんばるぞーエイエイ (ι´Д`)ノ オー!!

ちさりん   4/23 09:34

おはよーございます!アドバイス ありがとうございます、体重 相変わらず 減らないけれど 頑張っていきますp(T▽T)

 生理の周期のほう、今までのダイエット経験から 痩せてくると早くなる経験が 私 ありました。もしかしたら 体重が減ったから‥かな? 

  4/21 22:16

コンバンハーヾ(・∀・`o)ノ))
一休み中?でもそのうちガクンと減るかもよ?始まっちゃったみたいだし^^
また痩せ期のタイミングをつかんでガンバ!だよねっ(*´・ω-)b

  4/17 23:32

こんばんわー!
確実に痩せれてすごいですね★
羨ましいです(゚∀゚)
私も頑張らなきゃ!!

ちさりん   4/12 18:43

60�台おめでとうです(^^)/ 私もがんばらなくてわーーー

ミニリザ   4/11 11:11

♪アインさん
ウンウン。。ありがとう (ノ_・。)
でもまだ油断は出来ないよね。がんばる!!

  4/09 23:00

お?ぉお!!(゚ロ゚屮)屮
ついに60�台になりましたね!
〃 ̄∇)ゞオメデトォーー♪
一瞬だろうがなんだろうが
まぎれもない事実♪ってやつです
エライッo(・`ω´・)キュ!

ミニリザ   4/08 21:43

♪ぎょろめんさん
体脂肪もまだ30を切るのは遠いわ(>_<)
早く見た目で悩むことなく服を選びたいな。がんばろうね!!

ミニリザ   4/08 21:32

♪うさぎさん
服がゆるくなるのが一番痩せたことを実感しますよね。
いつかぶよぶよとサヨナラしましょうね!