ゲスト さん
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てりちゃん、こんちわ〜*^_^*
納豆事件で昨日はイライラしてたのねぇ・・・。
うちも旦那とよく喧嘩するわよ！まぁお互い全く違う生活してた他人同士が一緒になるんだから、ムカツクことも多いよね・・・。そしてたいてい女が折れることになる？よね。ま・・・女の方が大人って事で(^_-)-☆
今月も半ばまではもう無理だ〜って思ってたんだけど、ひょんなことから減り出して何とかオレンジクリアできました！ありがとね♪てりちゃんもラストにカクンと下ってくれてラッキーだね。でもこれは昨日の納豆事件の成果？？？
明日は４月！もう春ですね〜♪今月はてりちゃんとお近づきになれて楽しかったです＾＾。また来月もよろしくお願いしまぁす*^_^*
書き込みありがとうございます！
ギックリ先輩ですかあ（笑）あれっていろんな人から「くせになる」と言われているんですけど、どういう意味だろう？？ちょっとしたことですぐ再発しやすいということ？
幸い今のところ回復かなり早いみたいですが。ダイエットのための微々たる運動も、やってないよりはましだったみたいです。
よかったらこれからも教えてくださいね！
てりちゃん、焼肉セーブ…偉い偉い！私も昨日ラーメンとチャーハンと子供と旦那にわけわけして頑張ったよ〜。なので昨日の増量分は何とか取り戻せたぜ！今回は引きずらなくって良かったよぉ。いつも数日引きずるんだけどね…。
てりちゃんは妙に安定しちゃってるね…。でも体脂肪が下がってきたから明日あたり期待できちゃうかもよ〜＾＾。
そうなの！てりちゃんの言うとおり！敗因はカレーライスと赤飯です…。
なんだか無性に食べたくて食べたくて、買い置きしてたレンジでチンの赤飯を子供と食べました。食べてから胃がもたれて後悔の嵐だったわよ…。もうあんなことはしません。
てりちゃんのリニアモーターカーもおもしろいよ〜。でもあと３日あるからお互いオレンジに届こうね〜♪
てりちゃん（←勝手に呼んじゃってます＾＾）ありがと〜。でもてりちゃんも順調に減ってるし、もうちょっとでクリアじゃん！あと４日あるからきっと大丈夫よ♪
私なんて何で今日あんなに減ってたのかほんとに不思議で、それよりも今日は二日酔いで午前中は撃沈してたから午後からの反動がすごかった…。食欲復活でものすごく食べちゃった。だって胃もたれしてるもん…＞＜。かなり後悔…。既に体重は激増。明日の朝の計測がこわいよ〜。またまた明日から４日間、気持ち切り替えて頑張るッス！
こんちは♪書き込みありがとうございます。こちらこそ宜しくお願いします☆
あっ！本当だ。同じ10日と17日にピコリ攻撃うけてますね！
やっぱ週末は危険ということかね？ｗ
そうなんです。体重減らず困ってます〜。原因は65�あった時より食べてるからです、きっと（笑）今キープできてるのは運動のおかげだけです。そろそろ食事も気をつけていかないといけませんが、
今より痩せてた時でも今以上に食べてたほどの大食いなので心配です。痩せの大食いでなくてデブの大食い（普通？ｗ）です。
とにかく維持はできるよう努めます。
一緒に頑張りましょうね！
こんちわ〜。
佐世保バーガーってすっごいボリュームあるヤツだよね？いやぁ〜食べてみたいよ〜！佐世保バーガーに比べたらマクドナルドなんてお子ちゃまバーガーみたいだよね。今日はお昼にパスタランチを残さず完食してお腹いっぱいのはずなのに、今食べたいと思っちゃうもの…。でもこれがおでぶのもと…。
私ももう６０には絶対に戻りたくない！もう太かった時の洋服なんてぜ〜んぶ捨てちゃったの。残しておくとリバウンドしちゃいそうで。。。いや！絶対にリバウンドしないぞ〜。昨日たまたま９０キロのときの写真を見てて、旦那も息子も『ありえへん〜。こんなに太かったんやぁ〜！』ってボロカス言われました。もう絶対おでぶって言わせないもん！！！
てりぞうさん、こんちわで〜す♪
週末の動き予定はありありですよ〜。私はお仕事してて、年中無休なので休日はみんなで交代で取ってるんだけど、私は平日休みじゃないほうが仕事がはかどるのと、まだ小学校の息子が居るので（もう中学になるけど…）基本は土日のお休みが多いのね。だからどうしても週末家族と居ると、お菓子食べたりマクドナルド行ったり外食したりして体重が増えちゃう＞＜。ちなみに今晩も焼肉になりそうな…。なんせ育ち盛りの息子が焼肉大好きなものでね〜。母は夜の焼肉はきついわ〜。
私も幾度か壁がありました。１月〜２月にかけてが６０の壁で、せっかく５９になってもまた直ぐに６０に…ってのに約１ヶ月苦しみました。それから２月入ったら今度は５８の壁がついついこの間まで続いたよ！５８〜５９をさまよって、やっとやっと今月、１週間ほど前に抜けだして５７キロ台に…。ほんとに１ヶ月１キロがやっとこさだね。それも怪しい感じです。
私はマックス９０キロあったんだけど、そんな頃から思ったらまるで別人？のような身体にはなったんだけど、人間っていくらでも欲が出ちゃうもので、もうちょっともうちょっとって思っちゃいます。
今は目標５２キロ！地道にぼちぼち頑張りたいです♪これからもよろしくね〜＾＾。
こんにちは(* ^-^)ノ
すごく順調に体重減ってますね♪
体脂肪もかくんと減ってる！
私も体重は減ってますが、健康的じゃなかったのでふあんていな数値です〜。
食事療法、意味はばっちりありますよ！ただ、あんまり食べないことを習慣にすると、減りが見えなくなったときに焦るしいらいらも募って過食しそうなので私はばっちり食べています。運動らしい運動はしてないですが、買い物や通勤を徒歩にきりかえただけで結構効果はありました。それまでどんだけ動かなかったかがよく分る＾＾；
おなかウォーカー、気に入ったみたいでよかったですね〜♪ダイエットのモチベーション維持に、よい相棒になりますよね＾＾
ｗ６４のおなかウォーカー、今度試着してみようかな･･･いや、私はもう少し先かな＾＾；
てりぞうさん、こんばんわ！
そうなんですよ〜。小６の息子が１人…。今日は卒業式でした。あんなに小さかったのによくも立派に育ってくれたものだと、卒業式の間中今までの思い出が頭の中をぐるぐる…。感動して泣いちゃいました＾＾。来月からは中学生。まだまだ不安でいっぱいだけど、子供を信じて送り出してやりたいと思ってます！
てりぞうさんも、おなかウォーカー買ったのね〜。結構いいでしょ？私も栞ちゃんに聞いて買ったのよ〜。興味はあったんだけど、買おうかどうしようか迷ってて、でも買ってよかったよ！思ったより苦しくないでしょ？シャキッとするし、Ｇパンもす〜っと入るしね！これだけでって訳じゃないけど、ウエストはほっそりしてくるとも思います！私は採寸してなかったんだけど、ぜひぜひ採寸して比較してみて〜＾＾。
こんにちは(* ^-^)ノ
おっ！ポテちゃん発見♪すごく心強い、ダイエット仲間です＾＾
ポテちゃんもオススメのおなかウォーカー、私もオススメ！ｗ７６から始めて、２ヶ月後にｗ７０に履き替えて愛用中です。ぴったりサイズくらいなんだけど、ｗ６４のスカートはけます（笑）骨盤が安定する感じで、履いてるとダイエット意識も高まりますよん〜って回し者みたい(笑）
てりぞうさんもお洋服の悩みはつきないのね〜。私も似た体型で。痩せてきても、バストのカップは変わらない･･･でも背中の肉が落ちたみたいでボタンの止まるシャツが増えてきました。二の腕もきっと！と信じてがんばりましょう〜♪
Oh!Baby、私も愛用してます〜つるすべ感がたまりませんよね。でも毎日のリンパマッサージには刺激強すぎるかも？私が乾燥肌だからかな。マッサージはもっぱらボディショップのボディバターですb('-'*)
てりぞうさん！はじめまして＾＾。↓栞ちゃんの日記から飛んできちゃいました♪
洋服って確かに上下セットで買いにくいですよね〜。私も先日買ったパンツスーツ…これは何故かパンツがゆるゆる？？？お腹周り結構あるんだけど、上の方がぴっちりって感じだったの。ほんとにデザインとかブランドとかで全く違いますよねぇ。今回のスーツは上下セットだったから致し方なく…でした…。
お腹ウォーカーはワコールのヤツですよぉ。あれって結構いいですよ！しっかり締まって、それでいて苦しくなくて！歩いてるとウエスト周りが痩せるそうですが、私はちゃんとウエスト測ってないのでよくわかりませんが…。栞ちゃんと二人で履いてまぁす♪←二人でって言うと何か怪しい？？？
栞ちゃんともてりぞうさんとも同じくらいの体重ですね♪ぜひぜひ励ましあって一緒に頑張りましょう＾＾。これからよろしくお願いします♪
てりぞうさん、はじめまして♪
ご訪問くださってありがとうございます。参考になるだなんて、うれしいです。てりぞうさんと、実は、年齢もいっしょなんですよ〜
そして私もコスメ大好きです（笑）
ジーンズ、サイズの変化が如実にわかりますねー。サイズダウンおめでとうございます！最近の服って、お店によってすごくサイズ差ありますよね。同じＭサイズでも驚くほど違う。デパートやショップに行くときは、できる限り手持ちのそのブランドの服を着てみてから出陣したいくらい入らないのが怖いです（笑）
私は７６キロまで放置してダイエットを始めました。
食べないのは無理だし、急に運動もできないというか、キライだし、とゆるいダイエット生活で、グラフはめちゃくちゃ、日記に愚痴も多いしいいことがあるとテンション高いし、お見苦しいかと思います。
でもどうにかここまでこれたのは日記を書き続けたことと、ここで知り合った方とBBSで励ましあったからです。
てりぞうさんも、どうかこれから仲良くしてくださいね。一緒にがんばって、身も心も軽やかに薄着の季節を迎えましょう〜♪
こんにちは。がんばってますね〜。私は58キロ台まで落ちたのに油断して後戻りです。
忙しかったりするとつい甘いものに手が出ちゃって。
てりぞうさんみたいに食事でかなりセーブするのもやっぱり効果がありますよね。私もがんばろうと思います。