ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
こんにちは。お腹はす
っかり良くなりまし
た。やっぱりガスが溜
まってたみたいで薬を
飲んだら治りました♪
ダンナにも「今回はす
ごい頑張ってるな
〜！｝って言われるん
です。今までだったら
３日坊主だったし１０
ｋｇくらい痩せたら気
が緩んでリバウンドだ
ったから（笑）リバウ
ンドの恐怖はいつもつ
いて回ってるけどやる
気が続いてるのもここ
のおかげだな〜ってシ
ミジミ思ったり。日記
を書く事で継続できま
すもんね。継続は力也
って言う言葉を信じて
頑張ります！！
夏の疲れが出始めた
りしているのでしょ
うか？
あまり無理をしない
ゆにしてください
ね。万全の体制で頑
張りましょう。
励ましの言葉ありがと
う！そうだよね、ひと
つずつクリアーしてい
けばいいのだよね♪気
持ち新たに頑張ってみ
るわ♪
こんばんは☆ほんと二
度寝って気持ちいいん
ですよねー(^^;特に最
近涼しくなってきたの
で朝起きたときのベッ
ドのシーツが心地良く
て(笑)携帯のアラーム
をかけてるのですが、
ちゃっかり自分で止め
てるしダメですねー
(汗)
最近眠くなってきちゃ
いました。涼しくなっ
てきたからなのかな
あ？体重は微妙ながら
増減を繰り返してる
し…。う〜ん、こんな
状態でイイのかと自分
で反省をしている今日
この頃です。今月も残
り少ないから、もう少
し頑張らないとね。
こんばんわ。８月もあ
とちょっと。ホント秋
って感じしますよね。
まあたんさんのだんな
様は私が見ても素敵で
す♪母親にもだんな様
を見せちゃいました！
さわやかな好青年だね
〜ってゆーのが母親の
感想です☆
”はぐはぐ”はどの
マンガに載っている
の？すご〜く見てみ
たい！私のお勧めは
ＢＥ・ＬＯＶＥの”
ふくふくふにゃ〜
ん”♪おばあちゃん
とにゃん（ふくふ
く）の物語。おもし
ろいよ〜(^_^)あと同
じマンガにある”ぴ
くぴく仙太郎”こっ
ちはうさぎちゃんだ
けど、かわいい〜♪
姉のにゃんもささ身
が大好きなの〜！同
じだね。ワンちゃん
好きの人には悪いけ
ど、まあたんの言う
通りニャンコは賢
い！人が話している
事も理解してくれる
し、気持ちも分かっ
てくれる。私も一緒
に住みたいよ〜！
又、またニャンコ話
しでした（笑）
最近、りのあも朝起き
れないですー。もーす
ぐ二学期が始まるのに
ー。（笑）たまに寝坊
して、おにーちゃんに
謝ります。そして、車
で送る。。。担任の先
生にりのあが寝坊した
事を言ったら笑われち
ゃったこともありま
す。（笑）やばーい。
また、遅刻しそーだ
ー。（笑）
こんばんはー！頭では
分かっていてもなかな
か出来ない事って結構
ありますよね。私は実
は最近二度寝が続いて
いて…(^^;朝せっかく
７時〜８時に目が覚め
ても結局二度寝して９
時を過ぎてしまって。
あぁーやってしまった
ーと朝からちょっとげ
んなり(苦笑)
そうそう、一般で言
う健康的平均体重に
なってからなかなか
痩せなくて…BMIが
22？だったかな？一
応今はそれよりも減
ったんだけど。でも
目標にちょこっとず
つでも近づいてるの
は本当に嬉しいです
ね♪一緒に頑張りま
しょうね♪
こんばんは〜♪ホーム
エステ気持ち良いです
よ♪友達の紹介で始め
たんですがはまっちゃ
って。今は「綺麗にな
りたい｣って言う気持ち
が強いから色々挑戦し
てます。前は諦めだっ
たんですけどね（笑）
ちょっとした事でやる
気になったりして。つ
いでにボディメイクも
してもらって、またま
たやる気がでてきまし
た。今回はこうやって
日記とかで皆に励まし
てもらったりエステし
たり、すごい充実した
ダイエットだな〜って
思ってます。焦っちゃ
う自分がいるのも確か
なんですけどね（笑）
いつもありがとうござ
います♪
ｵﾊﾖ〜♪おなかは平気だ
よん。心配してくれて
ありがと!それにして
も、食欲が･･･なんとな
く食べたいって思っち
ゃう。気合入ってる時
はそうでもないんだけ
ど、なんでこんな波が
あるんだろう。ちょっ
と凹み気味･･。私の友
達も二人今妊娠中なん
だよぉー。産まれてく
るのが楽しみぃ☆
まあたん♪おはよ〜！
ここまでダイエットを
楽しく続行できてるの
は皆のおかげだよ(^o^)
今までは精神的にイラ
イラしたダイエットし
かしてこなかったか
ら、今は夢のよう。こ
れからも気を緩めず、
目標体重目指して頑張
っていきま〜すp(^-^)q
ところで、まあたんは
新婚さん？日記読んで
て旦那さんとラブリー
なのがとっても伝わっ
てくるよ♪うちは今年
で結婚10年目。付き合
ってる頃からだと、13
年目。も〜空気のよう
な存在。まあたんうち
のラブリーなのが羨ま
しいよ〜♪