飲み物はかなり飲んで
きましたよ。私の行っ
た都庁にある献血所は
アイスは無かったです
ねえ。今の私にアイス
を食べる行為は問題が
あるんで無くてもイイ
んだけどね。

こんばんは〜！私も目
覚まし時計があっても
起きれなさそうです…
(汗)というか鳴ってい
るのに気づいても止め
てまた寝そう(^^;最
近、寝る時間を前より
早くしてるんですけ
ど、結局睡眠時間が延
びてるだけなんですよ
〜(>_<)

遅くなりましたぁ♪
こんばんは(^o^)／本
当秋物の洋服が心
配…たっぷたぷにな
ってると思う。いい
ようなよくないよう
な？私もなかなか落
ちなくて…でも一緒
に頑張りましょう
ね！

ｵﾊﾖｰ〜♪朝って辛い
ね。今日は本当きつか
ったよー。冬の朝がく
るのがこわい･･･。あ、
土曜日ナンジャ行くの
ぉ。楽しみ♪今度は二
人だからゆっくり遊べ
るぞぉ。ルン☆ぎょう
ざ！

おはよー。ダイエット
成功！！って言えるま
での道のりは長いです
ね〜。そうそうミルミ
ルさんの日記で見まし
た。猫は美しい!私もそ
う思います。ネコが嫌
いな人は「何を考えて
るか判らない」「無表
情」なんて言います
が、ニャンコは表情豊
かで嬉しい時、悲しい
時、怒ってる時・・そ
れはそれは判りやすい
ですよね。私はトリマ
ーをしてたので犬も猫
も好きですが、一緒に
住むならニャンコ以外
考えられ無い！！そう
そう「しっぽがともだ
ち」って知ってま
す？？すごい面白いで
すよ♪

運動していないのに食
欲がわくのよ〜、私！
本当にいけないよ
ね･･。トホホ･･。私も
朝(旦那が出勤後･･)ダ
ラ〜っとしていること
が多いので･･生活習慣
自体を変えようと努め
ているけど、意志が弱
くてなかなか・・
(^_^；)

こんばんは。ありま
す！私も携帯握りなが
ら寝てることありま
す！朝起きた時自分で
もビックリ(笑)やっぱ
りちゃんとした目覚ま
し時計買おうかなーと
思う今日この頃です。

旦那様とのお電話は楽
しそうですね（笑）ラ
ブラブでイイっすね。
あたしゃ相手がいない
っすよ（泣）昨日、今
日と東京は暑かったで
すからね。私もイマイ
チ食欲が無かったです
し。

いいチャンス（生理＆
風邪）だったので、食
べまくりました。
（笑）ですが、あまり
増えなかったのは、旦
那のうちで、こき使わ
れたからでしょう。ま
あたさんちとは、逆に
かなり険悪なうちで
す。（笑）

生理も終わったし、痩
せ期なので、出ないや
る気をふるい起こし
て、この一週間頑張り
ます。でも、やや不
安。。。みんなの日記
巡りして頑張ろうと思
います。でも仕事中し
か見れないからゆっく
り見れないのが、悲し
い~

おはよ〜！頭痛大丈
夫？最近体操や筋トレ
を復活したせいか朝起
きたら筋肉痛になって
ました（＾＾；私も体
重減らないけどまあた
んさんを見習って諦め
ないでがんばります。
あのサスペンスが去年
の６月撮影だなんてビ
ックリしました！だん
な様も痩せたんだ♪

まあたんご夫婦ラブラ
ブで,いつも読んでい
て私もほんわかした気
持ちになれます♪私も
まだ子どもいないけ
ど、今の夫婦２人の時
間を大切に楽しく過ご
そうと思っているよ♪
ところで、体脂肪率は
凄く大切だよね！体重
ばかり減っていても体
脂肪率が減っていなけ
れば肝心な脂肪がなく
なっていない証拠だか
ら・・。私は今日とう
とう人生最大の体脂肪
率を記録！今までまあ
たんはドンドン体重が
減っていたから、体が
少しなれてきたのかも
しれないよね？でもこ
の時期をがんばってリ
バウンドしないように
過ごせば、さらにダイ
エット成功していくと
思うよ♪な〜んて自分
が全然ダイエット成功
していないのに偉そう
な事言っているけど･･
でもあきらめないで頑
張ろうね〜♪(^o^)

まあたんご意見あり
がとう！密かに（か
なり）悩んでいたけ
ど、吹っ切れました
〜！これからも頑張
りますよ〜♪ところ
で、まあたんなら、
知っていると思うけ
ど”動物のお医者さ
ん”は私大好き！！
とくに関西弁を話
す”ミケ”最高！猫
が好きな人って、結
構いろいろな動物も
ＯＫだけど、何で犬
好きな人って猫を嫌
っている人が多いん
だろうね？私の周り
の犬好きは全員猫が
嫌いなんだよ〜プン
プン！

こんばんは。体脂肪が
測れると便利ですよ
ね。こんなに体脂肪が
減ってるとは思わなか
ったから嬉しかったで
す。家のダンナは心配
してるんですが喘息や
息切れが無くなったの
で安心してるみたいで
す。「もう、良いんじ
ゃないか？」って最近
言ってます。ダンナさ
ん早くに帰国できて良
かったですね♪お色気
バージョンか〜ウフ♪
早くお家にかえって来
れると良いですね♪

元気すぎて食べまく
りです・・・。あと2
ヶ月ほどは気合入れ
て頑張って最低10kg
は落とさないとやば
いです。まあたんさ
んは今月増えてるけ
ど今年始めに比べて
もう20kg痩せてるじ
ゃないですか！あた
しはやっと2月のまあ
たんさんと同じ位置
になったけど、半年
でまあたんさんと同
じようには痩せれな
いと思う・・・。こ
れからが本気でやれ
るかどうか試される
時だと思うんで頑張
ります！！