ラタトゥイユのカレーアレンジ!!美味しそう〜＞＜*カレー粉を入れるんですか?お肉が欲しくなりそう＾＾；

私はお麩プディングを作りました♪今から母と2人で食べます☆
簡単で、全部で20分くらいで出来ちゃうしカロリーも低い!!おやつに良いかもしれませんｗ
お抹茶の粉に砂糖混ぜて牛乳に入れたりすると美味しいですよね〜＾＾抹茶オレとか大好きでした♪

そうなんですか〜!!
そうですよね、自分で自分のご飯作った方が何かと便利かもしれませんね＾＾；時間やらダイエットやら…料理の勉強になりますしね♪
ネバトロ丼楽しみです!!やっぱり夏はネバネバでしょ〜(笑)
ヨーグルトに抹茶って結構勇気要りますよね(爆)黒蜜ときなこは何とかできそうなんですがｗプレーンヨーグルト丁度あるので黒蜜きなこはやってみますｗ抹茶は、母が茶道習ってるので良いお茶が家にあります＾＾逆にそれのが使い辛い…；

私も今母とクックパッド見てて、夕ご飯はネバトロ丼に決めました＾＾冷蔵庫にあるもの全部使いたいので♪

ヨーグルトに抹茶きなこ黒蜜!?凄い〜＞＜私もやってみようかなっ♪

私もほうれん草大好きです＞＜でも昔ほど食べなくなりました、この1〜2年で…；
またもやクックパッドですか!!凄いですね〜使えますねクックパッド♪私も毎日見てますｗ暇つぶしに見てるとハマってしまうけど＾＾；
ヨーグルトにコーヒー、私もやってみよう!!

おはようございます＾＾
最近ほうれん草食べてないです〜；やっぱり鉄分摂らなきゃダメですよね。。

カスピ海ヨーグルト美味しそう…じゅるり。
ヨーグルトにコーヒーとは!!なんとチャレンジャーな…でも美味しそうかもｗ
ヨーグルト味のとろろかぁ〜＞＜食べてみたい…!!!!
今月最後の日、お互い頑張りましょうねっ!!

カスピ海ヨーグルト、美味しいですよね。2年ほどずっと家で作っていたのですが、食べなきゃ、作らなきゃのプレッシャーで挫折しました。今はふじっこのカスピ海ヨーグルトを買って食べています。他のヨーグルトは食べられない体になってしまいました（笑）

そうですね、意外と高野豆腐ってカロリー高いですよね＞＜ココア豆乳飲んだ方が良いのかなぁ?いや、高野豆腐はBCAAも含まれてるしカルシウムも摂れる…ううむ…。
私貧血になりやすいのでレバー気になるんです〜＞＜益々食べたい…。。

カスピ海ヨーグルト完成おめでとうございます♪あ、そうだ私も明日ヨーグルト食べなきゃ!!

目標達成に拍手です！！

冷麺、私も好きです☆

高野豆腐は飽きないですよね♪クックパッドに載ってた｢ココアこうや｣作ってみたいです＞＜ココア液に浸すだけって言うものなんですが…美味しそうで気になってます＾＾

周りの人でレバー好きな人居ないんですよ〜。だから食べる機会も無くて；レバニラとか食べてみたいなぁ…。
暴食したので明日また増えてるかもしれません(泣)

おお、高野豆腐楽しみですね＾＾私は朝も食べました〜豆乳もいいかもしれませんね♪高野豆腐って栄養満点だから最高〜♪私は昨日久々に高野豆腐食べて目覚めました(笑)
レバーかぁ…レバー1回も食べたこと無いです＞＜家族全員嫌いなので食わず嫌いになってます〜；いつか食べてみたい…でも見た目があんまり；

カスピ海ヨーグルト完成間近ですね!!わくわく(＾ー＾*)

私は暴食しました(爆)
安定剤減ってから暴食の毎日…はぁ、胃弱いのに…。

まぁ、長い目で見ます…(自分のことなのにｗ

砂肝シャキシャキコリコリ…美味しそうっ＞＜歯ごたえがあるもの好きなので楽しみです＾＾

カスピ海ヨーグルト、何日ぐらいでできるものなんですかね?

おはようございます＾＾
体重ガクッと減ってますね〜!!!!ビックリ!!
私もビックリ、体重増えてます＾＾；何で〜?

砂肝しゃきしゃきなんですね!!ミノ…?焼肉3〜4年に1回行くか行かないかなので全然分かりません(笑)焼き鳥食べるとき砂肝食べてみますねぇ♪
ヨーグルトはダイエットに欠かせないですよね!!2日に1回は食べるようにしています＾＾カスピ海ヨーグルト成功しますように!!

こんばんは!!
ｻｲﾄ教えていただいて有難うございます♪早速みてみました(*´ェ`*)美味しそうなものがいっぱいで、献立考えるのも楽しくなりそう★･･･作るのは母ですが（^^;)

是非作ってみてくださいｗ美味しかったですよ〜＾＾
そうそう、砂肝って何ですか!?聞いたことはあるんですが、食べたことが無くて＞＜どんな味なんだろう…。
カスピ海ヨーグルト無脂肪乳で作ってるんですね〜♪無脂肪乳飲んだこと無いのです(笑)母があんまり好きではないので＞＜；いつも普通の牛乳です；

高知産生姜の蜂蜜漬けが冷蔵庫に眠っていたので、私もジンジャー豆乳ティを作りました。紅茶にはミルク！と思っていたのですが豆乳でも美味しくのめました。ジンジャーが豆乳臭さを消してくれるのですね。寒天は入れませんでしたが、寒天メニューのない日には入れてみようと思います。日記仲間に刺激されて食生活がダイエット前よりも豊かになっています。