お久しぶりー＾∪＾
ｹﾞﾝｷですか？？
私はもちろん、
元気ばりばりです＾＾

（話変わるけど↓）
体重は、維持できてるんですけど、体脂肪は、増えたり減ったりで。。。
まぁ、私は、そんな感じです●＾ε＾●
良かったら、今度カキコしてください！！

こんにちわ◎

今度、近くにジェロきます笑☆

キノ♪さん、料理上手ですよね…
ダイエットレシピ教えてください（＾∀＾）

あっカレピと暮してるのん??(*ﾉωﾉ)ｷｬｰ♪
でもゴハン作ってあげたりしてるからどっちにしても大変だ〜（゜Д゜；）

てか後１週間で４月終わりか・・・
はぁ〜（�Д�）＝З
頑張らねば!!
キノ♪さん今月５kgいけますね!!マジですごい!!
見習わなくてはっ☆

スパイスからだとカロリー低いんですね！
でもバーモンド甘口はやめれないなぁ笑☆
生理のとき、眠気と食欲が半端ないんですよね…
暴飲暴食、気をつけないと！
鍋焼きビビンバおいしそう（´д｀）

(*ﾟ∀）ﾉ.｡･:オハヨウゴザイマス*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ﾟ`★.･
２食ですか〜!!
私も２食なんですけど、どうしても痩せれないとゆうか・・・
朝は起きてすぐ食べきれないから何も食べずに会社に行って、２時位に好きなもの食べて、『家に帰って食べないようにしよう』って思って帰っても、ママの誘惑に負けて食べる・・・しかもお腹がイカ飯の様になるまで。。。ｗｗｗ
ダメダメって思いながらも止まらず、ガッツリ食べちゃいます（〜З〜）これが続いて太っちゃいましたｗｗｗ

やっぱ実家はだめだ〜ｗｗｗ
最近は夜食べなくていいように、朝は食欲無くても何か食べて、昼は好きなもの、もしくは豆腐と納豆!!なんかを食べるようにしてます（＾∀＾）
長くてすいません↓↓
キノ♪さん一人暮らしですか〜??

ヾ(*´・з・)ツ ばーんちゃ☆
キノ♪さんの日記を見たら・・・食事すごいっすね!!少ない!!ｗｗｗ
私も今日は食事に気をつけてみましたが、いつガツ食いしてしまうやら(´；ω；`)ｗｗｗ
お腹・・・すきません???ｗｗｗ

そうなんですか!？
うちの体重計では、・・・どうだろう？今度ちょっとやってみようかなー。

こんにちわ♪
日記から勝手に飛んできちゃいましたヽ(｀∀´ヽ)＝Зｼｭﾜｯﾁ｡ｗ
グラフ・・・マジですごすぎます!!
あたしもキノ♪さんを見習って今月から(もう後１０日だけどｗ)頑張ります☆

はじめまして◎
ほんとに近いですね（^ー^）☆
年齢も近いですし♪
一緒にがんばりましょう★

無事停滞期を乗り越えられたみたいですね♪
気合の入れ方が違うのかしら…
運動って言ってもたいしたことしてないので…
１日３０分やったら頑張った方なのですよ…

食事見習おうかな♪

どもども☆
ちょっくら前に、カキコに来た「ゆきおんな」です♪♪
グラフがとっっっっっっっっっっっっても、
キレイですー!！いいなぁー（◇ν◇）ﾆﾔﾘｯ

体脂肪計が変なので、ちゃんとしたの手に入れるまで記入しないことにしました（;´▽｀A``

急に昔の友達とかが夢に出てくることって私もあります〜ｗ

お互い停滞期を乗り切ってがんばりましょうねｗ

掲示板にお返事ありがとうございましたｗ
私も明日から、水２�飲んで頑張ろうと思いますｗ

キノ♪さんも相方って言うんですね〜
うちもそうなんで何か嬉しい☆
週末はご一緒ですか…
うらやましい！
仕事がお互いに不規則なんであんまり合えないんですよ
気合入らなくなっちゃう…
キノさんを見習って気合入れなおしていきますね〜
（食べ過ぎたと言っても戻ってないのが素晴らしい！）