お久しぶりです～★
旅行いいですね(´ω｀)
いい息抜きできたみたいで
羨ましいですｗ
最近ＵＳＪ行きそびれたので、
私もどっか旅行いきたいな( ´・ω・｀)

もぁ　さん

1月のチャレンジお疲れさまでした！
そろそろ気が緩みそうな感じなので、ここでまた気合いを入れ直したいと思います！
私も今月は運動を取り入れたいです～

最後のダイエッターさん

コメントありがとうございます！一人だとどうしてもダレてしまうことがあるので、たくさんのダイエッターさんと近況報告しながらダイエットに励めるのは、とっても嬉しいです♪
一緒にがんばって、自分でご機嫌になれるスタイルを目指しましょう(^O^)

疲れ果てて数日放置になってしまいましたが戻ってきました(｀・ω・´)
1月の目標体重達成おめでとうです♪
私は2回目の目標体重の７５㌔には、
すべりこみできませんでした(；´Д｀)
お互い2月の目標体重目指してがんばりましょうね(｀・ω・´)

初めまして＾＾最後のダイエッターでございます。今日からダイエット日記を始めた者です！色んな方にアドバイス頂きながら、楽しくダイエットできたらなと思っているので、良かったら仲良くして下さい♪よろしくお願いします！

しのちゃむさん

コメントありがとうございます♪
食事量を減らすのはオススメできないのですが、どうしても短期決戦しなきゃいけなくて…でもある程度痩せたら、筋トレを加えてリバウンドを防ぎたいと思います！

目標クリアまで、一緒にがんばりましょう☆

初めまして＾＾

私も炭水化物を減らして
野菜を増やしています！

ご飯抜いてる時あるんですね・・・
尊敬します＞＜

もぁさん

ダイエット開始当初は辛かったけど、慣れたらいい感じになってきました(^O^)
お互い75kgいけたらいいですね～楽しみ♪

順調に減ってますね(´ω｀)
私も新しく決めた目標まで２キロちょい！2月に入る前にお互い７５キロいけるように頑張りましょうo(｀・ω・´)o

初めまして(*´∀｀*)
スタート・目標体重が近かったので書き込みさせていただきましたw
毎日こっそり覗かせてもらってます|дﾟ)
お互い目標体重目指して頑張りましょう(｀・ω・´)

順調に減ってますね!!
見習って頑張ります!!

はじめましてー♪
コメントありがとうです。
レディさんより10センチも身長ひくいですけど（笑）
一緒にがんばりましょー♪
私も70切るまで美容室行かない事にきめてます!!!
今年は絶対やせて自信にみちたいですねー♪