こんばんは♪運動がんばってるんですね!私も見習わないと(^_^;)
私は炭水化物(特にパン)が大好きなのでいつか暴食しちゃいそうで怖いです(( ;゚Д゚))ブルブル
私も週末にウォーキングがんばります♪
私たち、きっと今は踏ん張りどきだよね。
生理が始まれば またチャンス期が到来するし、そのときまで頑張ろうね^^
私は、どんなに激増した日でも 数値を書き込むって誓ったんだ。(大げさ〜笑)
データが残ると、色々気をつけたりもできるだろうし。
長い目で見ていくしかないもんね^^
おはよぉ。
今日あたり体重減ってそうな予感でここ覗いてます。
う〜ん、ショコラ★ちゃんがんばってるよ?普通より断然食事少ないし、運動だって。
大丈夫大丈夫♪アタシいつも偉いな〜って思うもの。
さすがに焦り始めて、ドカ食いをあらためる気になったものの、運動がいまひとつ頑張れてないの^^;
レンジケーキ、ほんとに美味しいし満腹感があるのが嬉しいよね^^
ショコちゃんに教えてもらってよかったよ〜^^
今ね、お腹がすごくはってて、便秘っぽいかも^^;
明日増えてても いじけないようにしなくちゃw
はじめまして♪
私とプロフィールが似ているのでおじゃましました♪私もこの2日で2kg近く一気に増えてしまい凹み中ですorz
お互いがんばりましょうね!
パチンコってサントロペですか?(笑)
私はたまにスロットに行きますが負けてばかりです(^^;)
おはよぉ。私なんてしょっちゅう子供夕飯マックよぉw
おもちゃが変わったらという約束で。
パチンコすごいな〜☆出ると楽しいよねぇ。学生時代何度かしたことある。
体重は、でも決して食べすぎとは思わないから、またその調子でいけば減るときがくるよぉ。
私なんて何週間もうごかなかったもん。へこみますよねぇ・・・しょぼん。
←あ!
行ったんだ^^
でもって、1万2千円ですって!?
すごいなぁ〜
私もやってみたくなっちゃうw
私も今月(も)あきらめモードだわ^^;
せめて55kg台にかじりついてたいって感じ^^;;
どうしたら食欲に勝てるかなぁ(><)
こんにちは
リセットダイエットはじめて本当に味覚が変わりました。
大根おろしとポン酢
最高の組み合わせよ♪
今日のサラダも塩のみ
野菜の味がしてこれまたグッド
旦那さんとまだケンカ中なんだね
お互いにストレスたまりすぎちゃう前に仲直りできるといいね♪
食べすぎた〜
後ろからポンってされたら出そうなくらいよ(汚!)
ショコちゃんのご主人は、食べるのやめろって言うくらい ショコちゃんに期待してるってことだよ。
もっともっとキレイになってほしいなぁって^^
ウチなんて私が痩せようが太ろうが関係ないって感じよ?w
無関心なの。
そこがいつも淋しいんだよね。
って、よその掲示板でグチってしまった^^;
すんまそんw
パチンコはやめたの?^^
おはよぉございます☆
本当に食べる量少なくてえらいですよ〜。排卵日ってことらしいので(よく仕組みを理解してないけどw)減らないってのもわかってて、これをちゃんと乗り越えようとしてるし。
大丈夫だよぉ。
アタシも52キロから下いったことないんです。
はぁ・・・40キロ台憧れますよぉ。ぽわん。
体調はどうですか?
ゆっくり風呂につかってのんびりしてね♪
私も今日は珍しく娘が早く寝たのでこれから半身浴してみようと思ってます
体調はどぉ?
のんびりお風呂に浸かって ストレス飛んじゃってるといいけど^^
私は食欲がハンパじゃないよ〜(ウルウル)
排卵期だからなんだね?
どうあがいてもムリそう。。
明日また、どんだけ増えちゃうかわからないけど、やけにならないようにしなくちゃ。。
ショコちゃん、私の1/3も食べてないね(><)
こんにちは
排卵期は増えちゃうよね。
私も食欲倍増だもの
54kgの壁うまく乗り越えられるといいね♪
私も追いつくように頑張るよ〜
こんにちは☆
お子さんプールはじめるんですね。家もやってますよぉ。
体重落ちないときがっくりしますよね・・・。
私は、前回の時53の壁でストップだったけど、今回こんな早く(汗)でも地道に行きます・・・。ショコラ★さん一ヶ月ですごく落とせたんだからすごいですよぉ。
私もがんばろうってショコラ★さんみていつも思うもの♪夢ちゃんと一緒だ〜♪
二人でついてくから・・・ウフフ♪(え?迷惑?)
リセットダイエットは朝にグレープフルーツ食べて昼、夜はお肉またはお魚メインで野菜OK
炭水化物のご飯、パン、麺は食べれないの。
私もまだ始めたばかりで詳しくないんだけどね。
食事療法はやめたらすぐ元に戻っちゃうんだけどどうしても友人の結婚式までに結果出したいからやってみる事にしたんだ。
お母様からのプレゼントよかったね♪