(重ねて)元気ですか?
心配になってきました。

元気ですか?

ごんたん♪
ときょうから呼びます。
(宣言してどうする・・)

こんばんは～♪
ごんたくん遺跡好きなんですか？あれはやっぱり宇宙人が・・・？？
そのうちUPしますね～♪

お久しぶりです。
運動も禁煙も頑張ってますね。
私は今日からノロノロと復帰です。
今月もよろしくお願いします。

お久しぶりぶりですっ♪
元気でした？
5月も宜しくお願いします！

ごんたくんの「心得」ふたつ、そっくりそのまま私の心得といたします。

空腹我慢方、逆におしえてつかーさい。　　　
目標達成オメデトウございます。

＞自分の意思の弱さに嫌気がさす。
ごんたくんでも？
落とすのはあんなに苦労するのに、増えるのはどうしてああも簡単なのでしょうかね・・ｼｭﾝ

「吸っちゃダメ。その１本は１０００万円の宝くじより価値がある。」　by俺

タバコは百害あって一利なし

部屋の壁を拭いてごらん、ヤニで黄ばんでいるから。べたべたしているから。

買ったばかりの洋服に穴開けたことあるでしょ。全てが乱雑になるでしょ。

や、止めるんだ！！

たばこ１日１箱３００円（今後４００円）。

１か月約１万円。

１年約１２万円。

１０年約１２０万円。

死ぬまで５０年６００万円。

そして更なる値上げがあるから、再度１本吸うということは１０００万円の損失だ。

こんばんは、書き込みありがとうございます。
禁煙にダイエット、お互いがんばりましょう。

ごんたくんの昔の日記を少し読んだ。

ごんたくん・・・良く見たら体脂肪率１２％じゃん！

身長もそこそこ高いし、もう、デブじゃない！

騙された！結構食べているみたいなのに、コツはウォーキングの継続なのかなぁ。（まだ３ヶ月くらいしか見てません。）

ごんたくん、掲示板に書き込みありがとうございました。

凄く頑張られましたね。凄いの一言以外ありません。Σ( ﾟДﾟ) ｽｯ､ｽｹﾞｰ!!

私は、この２年くらい自堕落な生活をしていますが、ジュースとお菓子を食べない人なので、７０キロ以上にはなかなかならないです。チビと言うこともありますけれど。。。

３６歳バツイチおやじ、私とスペック似ていますね＾＾。４０キロ痩せたなんて大先輩が来てくれて嬉しいです。一人じゃなくても痩せられる域に行っているので羨ましいです。

私は失礼で節操が無いので聞いてしまいますが、ビッグな方がダイエットしたあとの皮とかどうなるのか・・・など教えて頂けると人生の勉強になります。よろしくお願いいたします。

※小錦のダイエット後の手術、その他ＴＶ番組で胃のバイパス、ダイエット後の皮の除去など見ていますが、綺麗になっている方がいるのか、綺麗にならなくても健康であれば幸せなのか、などなど、匿名であるが故に聞いてみたいこともあります。。。心を傷つけてしまったらすみません。

ただ、一言で表現するならば尊敬しますよ！すごーい！

今後、気が向いた時にでも、たまーにで結構ですので、いろいろと教えてください。節操の無い、失礼なおっさんより。

かぜ大丈夫ですか？