ちょｗ　なんで体脂肪率が下がってるの＠＠

ハイハイ。。案の定、生理始まったので、無理せず、できる範囲でダイエットします。

なんか。生理前だからか、また体重が下がらないゾ。

一応、夜20時以降食べない。よく眠るために。ってことで。

はう！美容月間１日目から、対局＆検討に時間かかりすぎ・・・
野菜ジュース飲めず、コアリズムもできず、早起き難しす。。。

タバコの量が増えすぎ・・・
美容月間の為、封印するべき。

来月もがんば〜ｗ

7月は、ダイエット月間改め、美容月間とします。

野菜ジュースが腐るよぉ＞＜

むくんだ(´・ω・)起きがけに、ふくらはぎもつった。
野菜ジュースとりすぎて、カリウムが不足してるのかな。。

今月の目標は厳しくなったけど、囲碁に少し時間を割きたいので、コアリズムは基本的に朝だけにしようかな。

全部書くのだよｗ
飲み物が多いというより、野菜スープ（ジュースにしてる）ダイエットやってるから。

飲み物多いね〜
今日レモンウォーターとか飲んだんだけど書いたほうがいいのかな？

タバコの数が増えた(´；ω；`)ｳｯ…

肌の調子がよくなった。