ヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ
カー子ちゃん★すごいね！めちゃんこ急降下!!(ﾟﾛﾟ屮)屮
これは衝撃的なグラフだわ～～～(*^▽^*)

私もお腹壊しながら頑張って続きまーす!!
GWにちょっと運動頑張るけん(*ゝω・）ｲｴｲ

ニューヨーカー子さんご無沙汰しています！
本日帰ってきました！
お祝いのお言葉ありがとうございました～！
とっても嬉しかったです♪

んも～安産とはいえ激しく痛いです陣痛！
しかし痛みなんか忘れるくらいステキなものが出てきました♪
これからも成長を記録していきたいと思いますので、よろしければまた覗きにきてくださいね～♪

ニューヨーカー子さんお久しぶりです☆
また出戻ってきました＾＾
ちゃっかりリバウンドして来ましたがまた頑張る気持ちになりました♪
お元気にしてらっしゃるでしょうか？
またよろしくお願いいたしますm(__)m

カー子ちゃん。。
来てないようですが、大丈夫でしょうか・・・・？

病院行ってみてね☆
大丈夫だとは思うけど、用心は大切です。

カー子ちゃん(・∀・)
おひさぁ～～しぶぅ～りぃ～(￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ
長いこと、お休みしちゃってました★
久しぶりの復活にちょっと照れてます・・・。

そろそろ春だし！
肌見せの季節が近づいてるんで!!
ふっかぁぁぁっつ(|||ノ｀□´)ノオオオォォー!!

こちらこそ遅くなりましたが、明けましておめでとうございます＾＾
今年もよろしくお願いします☆彡
私も私でカナリ豚ちゃんな生活してたのでお腹のお肉が増えた気がします（笑）
まぁ、ダイエットは一生って言いますし、気長に頑張って行ければいいですね～♪
一喜一憂しない！
コレです（笑）
って自分に言い聞かせてるんですけどね＾＾；

あけましておめでとうございます☆
年末年始は楽しく過ごされましたか？
どうしても体重が増えちゃう時期なので、細かいことは気にせずのんびりいきましょう☆
私の方はもう３ヵ月後には出産となりました…
なかなかの恐怖です(笑)

ではでは、今年もどうぞよろしくお願いします！

こんにちわ＾＾
ご無沙汰してます☆
ほんと今月は魔の月でした（笑）
まぁ、でもダイエットはいつでも出来ますから来月からまた「頑張りましょう！！
今年も今日で終わりになりますがよいお年をお迎え下さいね♪
来年もよろしくお願いいたします～☆

自分でもカナリビックリしました。何回か乗りなおしましたもん！！
こんなこともあるんだなぁと勉強になりました。
紅茶ですが調べてみたら、紅茶って利尿効果が高いらしい。
そのほかにも抗酸化作用、血栓予防、ボケ防止、カゼの予防、抗癌作用などなど
○のさんの番組で紹介されるような効用が盛りだくさん！
らしいです！
是非おためしあれ♪
でもカフェイン入ってるのでほどほどがいいですよね＾＾；

こんにちわー＾＾
一緒②☆
わたしもすんごいふえてますよ♪
まぁ、そんなに悲観せず行きましょう＾＾
のんびり落として行けばいいんですから♪

でも便の出が悪いのは気になりますねー。。
不快感もありますしね…
便秘になるとどん②便も堅くなっちゃうので水じゃなくて白湯など沢山のんでくださいね！

どもども♪体重がかなりの勢いで急成長を続けてるだいちゃんです☆
日本経済もこのくらいの勢いがあれば良いのにね～(￣ω￣)

ワタシ、昨日も食べ過ぎたせいでお腹にお肉がたんまりとのかっています。。姿勢が悪いせいもあるかも(´･ω･`;)
気をつけなくっちゃ！

そういや、TVで藤原紀香が姿勢について語ってたなぁ～。。
美しい体型は美しい姿勢から！ですな。
これからは腹筋と背筋を少しづつ鍛えなおしま～す♪

カー子ちゃんは素敵ないとこがいていいなぁ～☆
素敵女子がそばにいると燃えるよね～(・∀・)！
私はポン太郎というグータラおっさんがいるから気合が空回り気味さ・・・。もう少し私の生活が確保できたら頑張れるような気がする。

ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...

にしても、私の体重めっちゃヤバイ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮
こりゃ、占い通りになりかねないわ!!断固阻止!!致します。

こんにちはー☆
ご無沙汰しています！
お腹の子も無事に７ヶ月になりました！
以前は軽くポコポコする感じでしたが、今はドリルパンチみたいになってますよ！臨月に向けて怖ろしいです(笑)

一応身重ですが、だんなが腰逝っちゃって看病してました☆ニューヨーカー子さん、２週間も歩けなかったのですか！重症ですね！やはり健康が一番～病んでから気付くものですね。

ヨガ始めたのですか！体も柔らかくなって代謝も上がっていいらしいですよね！
自分のペースでがんばりましょー♪
私もマタニティヨガというのが気になる今日この頃です～☆

ではでは、遅くなりましたが今月もどうぞよろしくお願いします！

おはようございます＾＾
各所のサイズ絶対計っておいた方がいいですよ＾＾
記録にもなりますし☆
今年も最後の月になりましたね！
気合いれて良い年を迎えれるようにしたいですね♪

おはよーございます＾＾
楽しみなんて、ちゃんと付けて無いのにありがとうございます！
(これから日記もちゃんと書こうかな＾＾；)

４月の３㌔減はきっとお腹の中の物が一気にドサっと出たからだと思います（笑）
それまで食べて呑んでのまぁヒドイ生活でしたから＾＾；
次の月はそこまで落ちて無いですしね。。
やっぱり食生活大事だと思います！
私は運動した事で満足してこれくらい食べてもいっか～。ってお菓子食べたり、
運動した事でさらにお腹減ったり、
結局±０の状態だったので食事一本に絞ったらスルスル落ちてます。
その代わり食事は相当気を付けなければいけませんが、根性とかはいらないですよ＾＾

私もカー子さんの日記楽しみにしてるんで頑張って下さい☆彡