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  6/26 14:24

ユユラベンダーさん
こんにちは。まだご自分のことで精一杯で、彼のことが、受け入れられないような気が、するんですね。私にも、なんとなくその気持ち分かります。ご病気が少しづつ良くなって、余裕が生まれてきたら、また違ってくるかもしれませんね。
 それと、ときめくような気持ちが、湧かないとのことですが、病気の症状かもしれないし、飲んでいるお薬のせいかもしれませんね。
 食事のことですが、間食したら、また書き込むようにしていますが、朝、決めています。2日続けて、ラーメンですが(笑)私が太ったのは、薬のせいだけではなく、主人との遅い夕食や間食もあると思うので。(と、言いながら、つい間食してしまうんですが。)今は、主人の夕食のおかずを作る時、自分の分は、を取っておき、次の日の昼間に食べて、夕食は、できるだけ軽い物を、取るように心がけています。

  6/26 10:20

ユユラベンダーさん
こんにちは。
今、支えてもらっている人がいるのですね。ご結婚は、まだ先とのことですが、ユユラベンダーさんのご病気のこと、理解されてのお付き合いなら、結婚しても上手くいくんじゃないかなと、思います。彼と仲良く、ずっと一緒にいられるように、陰ながら応援しています。
 ところで、私は、体重、体脂肪とも、増えています(苦笑)ユユラベンダーさんは、筋トレもされているから、成果がでてきているのでしょうね。うらやましい。

 

  6/25 18:17

ユユラベンダーさん
こんにちは。
私が、病気が悪かった時は、毎日寝ているって感じでした。過眠が、続くとお薬が減っての繰り返しでした。主婦なので、多少は、家事もしていたんですけど、毎日のんびり過ごしていました。ユユラベンダーさんも、病気が早く良くなりたいっていう気持ちがあると思いますが(私も同じ気持ちですが)、この病気って、年単位で良くなるものみたいだし、焦らないほうがいいと思います。私は、普通の統失ではなく、ホルモンが関係しているもののようで、だから治りが早いみたいなのです。それでも、最近、お薬が減ったのですが(0.5ミリだけ)8ヶ月かかりました(苦笑)病気のことで、気持ちが落ち込む時は、同病の人のプログとか、読むと、自分だけじゃないんだとか、ホッとしたりします。
ユユラベンダーさんは、適度な運動や、作業療法に参加されたり、できることを頑張っていて、偉いなって思います。
ひざに負担がかからないように、運動するって大変ですね。
私もユユラベンダーさんを見習って、運動(腹筋とか)を、また始めてみようかなと思っています。お腹とか、ぽこっとしているので。。。

  6/25 09:38

ユユラベンダーさん
おはようございます。私も、今は、病気の方は、良くなりましたが、昔は、けっこう悪かったんですよ(先生にも言われたし)だから、ユユラベンダーさんも、少しづつ良くなっていくと思いますよ。私は、月一で、病院に通ってます。デイケアには、行ってません。
SSTを、勧められてるみたいですが、通院が
あったり、作業療法に通ったりだと、確かに忙しいし、疲れてしまうんじゃないかと、心配になる気持ちわかります。もう少し、自分の中で、ゆとりというか、余裕ができてからでも、いいんじゃないかな。なんて、思ったりします。
 ビーズアクセサリーも、作れられるんですね。すごいなぁ〜。器用なんですね。私は、やってみたい気がしますが。。。たぶん無理だろうなぁ〜(笑)
ダイエットの方ですが、筋トレもされてるんですね。頑張っていますね。筋トレって、どんなことをされてるんですか?私は、ステッパーに挫折してしまって、今は、運動はしていません。このままじゃダメだと思ってはいるのですが。
そうですね。お互い無理せずコツコツですね。

ユユラベンダー   6/24 21:44

レーズンサンドさん
こんばんは、はじめまして。
調子に波がありますが、いいときに簡単なもの(ビーズアクセサリーなど)を作っています。病院の作業療法に通っていて、週一でやっています。
レーズンサンドさんも色々作られるみたいですね。お世話になってる人にあげるということは、いい心がけですね。私ももう少し上手になったら、身近な人にあげてみようかと思います。
まだ、ダイエットを始めて1週間なので、好調なんですが、停滞期もくるので、そのときにどう乗り切れるか・・・・。
体重維持、頑張ってるのですね。いいことだと思います。お互いに無理せずにコツコツやっていきましょうね。よろしくお願いしますっ☆

  6/24 15:51

ユユラベンダーさん
こんにちは。初めまして。掲示板からきました。私も精神病をわずらっています。
ユユラベンダーさんは、手芸が趣味なんですね。私は、たまにブリザーブドフラワー(生花に着色したドライフラワーみたいな物)のアレンジとか作るのが、趣味です。家に飾ったり、お世話になってる人にあげたりすることがあります。まあ、手作りキットのお値段が張らない物中心ですが。
日記をつけ始めたばかりなのに、体重減っていますね。頑張っていますね。私は、今は体重維持が目標なのですが・・・少しオーバーしています。最近、日記をお休みしていて、今日は、日記に、病院のことしか、書いてないけど、ダイエットも頑張りたいなと思っています。よろしくお願いします。