置き換えかあ。以前、ハバライフで、思いっきり失敗してからやってないんだけど、つらくないですか?私は、夕飯5時くらいに済ませるようにしました。なんか、どうやってやせたらいいもんか、方法探し中です。でもあっぴいさん、もう10数キロダイエットしてるから、自分のペースつかんでるんだろうな。がんばってくださいね。
どうもはじめまして♪
仲良くしてください♪
あっぴいさん、おかえんなさい!
あっぴいさんの日記読んですっごく同感した。
うちの夫も、いつか痩せるだろって、ずっと待ってくれて、もう8年。痩せたら行こうねって所見て「わたしもわたしも!」って思いました。
デブだと、知らずに遠慮してる。痩せてたら、いろんなことチャレンジしたいのに。私は成功した時は、もう一回ウエディング写真とか、ドレス写真とりたい。家族写真も。デパートで綺麗な服も買ってもらいたい。安くて可愛い服も。あー!やりたいこといっぱいだ。モチベアップで、がんばります!
あっぴぃちゃんこんばんはー
実家に無事到着したようで。お疲れ様ー。
家だと気にしてやめていても、違うところにいるとちょいちょいつまんでしまうっていうのありますよねー。それと周りの人がやってるって知らないと逆に進められることもあったり><;
でも実家に帰ってもしっかりビリーとかコアやってるのはすごいなぁ。私だったら食っちゃ寝しちゃいそうです(ノω・)
こんばんわ~('-^*)/
仕事との両立で一番辛いのが変則勤務(毎日勤務時間が早かったり遅かったりします)でのご飯作りが困ってます(^_^;)
しかも旦那とは違う物を作っているので余計大変(*´Д`)=з
私の住んでる所は全国で共働き率No1の県なので「子供が小さくても働いてて当たり前」って考えてる人達が多いです(><;)
平日休みで家でゆっくりしてたりすると、近所のおばさんに「何で家にいるの?仕事は?」的な顔される事あって困ります。
初めまして、こんにちわ♪
大幅減量~の掲示板から来ました!挨拶遅くなってスミマセン^^;
最近また日記復活しましたw
私も一番重い時で105kgとかありましたよ!成せばなる!です^^
頑張りましょうね☆
おはようございます('-^*)/
色々なダイエット仲間からのカキコありますねo(^-^)o
朝のぞくと自分の所にカキコされてると嬉しくなり、頑張ろってなりませんか?(=^▽^=)