私も大根とかこんにゃくだから安心だと思ってたんですけど・・・
単に食べ過ぎなのかもしれません

でもおでんてさ、大根とかこんにゃくともあるからトータルで見るとあまりカロリーないと思うよ！（練り物食べ過ぎるとあれかもだけど）私はおでん食べるとけっこう翌日減ってました。こんにゃくでお通じもよくなるしね♪あぁもうすぐおでんがオイシイ季節になるなー♪

お帰りなさい。
おっ　痩せ期ですか？
私も今痩せ期のはずなんですが、月のもののせいか甘いものが食べたくて毎日おやつ食べてます（汗

うん～たぶんですが、予定より一週間も早く生理が来てしまったので、生理前に過酷な運動で身体が蓄えようとしたのかなぁと勝手に思い込んでますが・・・

おかえりなさい～。すごく体力使いそうなのに体重は増えるのが不思議ですね、でもそれくらいでないと持たないのかもしれないですね、今日から９月、今月もがんばりましょう～♪

３７キロって子供の合計体重です（笑）
もうじき登山ですね。
膝には気をつけて行ってきてください

ののっちさん３７キロってすごくないですか？
しかも子供と一緒。
ママチャリですよね？
私のはＭＴＢなんで、調子がいいとゲンチャぐらいの速度は出るんでよ。
親が危ないって反対され、膝も痛くなってしまったので一日で止めてしまいました。

はじめまして♪
コメありがとうございます。
普段、わりと栄養バランスにも気を使ってたつもりですが・・・やっぱり食事量が全般的に少なめだからこうなっちゃうのかなぁ・・・＠(-ｏ-)ハァー
とりあえず↑↑の問題を解決しないことには、肉体的にキツくてダイエット続行できないので、全力投球でのぞみます！
↑何をどうやって？？ｗ

生姜ティはじめたんですね。
そしてこの暑い中MTBで通勤お疲れ様。
私も今日は子供二人乗せて（計37キロ）お友達の家に行ってきました。

兎・・・・？
今までに兎は食べた事がないけど。
本場のパエリア良いですね。日本のとは全然違うらしいですね。
私の彼はスペイン人の血が入ってますが、お祖母さんはとてもふくよかだったそうですよ。

こんにちは。
スペイン料理いいですね。過去にバレンシア訪問した時は兎のパエリアでしたので、兎肉かも？スペイン女性は若い時はスリムなのに、年配になると一様にふくよかで、大いに食べ笑い幸福そうでした。

こんにちは。
キツかった分おいしいビールが飲めました。
趣味を楽しみながら健康維持、ダイエットに繋がると良いですね。
是非試してみてください。

油断したんじゃなくて、体調がよくなったんじゃないですか？
私も風邪ひくと体重は減るけど体調よくなると、体重も戻ります。
また一緒にがんばりましょう＾＾

よかった×２（＾З＾）♪
元気になったみたいですね☆
そうなんです。昨日は忙しくって全く食べ物を口に出来ませんでした。
夏バテ怖いです。
一度なったことあるんですけどひと夏で、10ｋｇ近く痩せました。そのわり、秋に大ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ!!!!
何もしてないのに増える増える（＞＜）
もう、あんな思いしませんぞ☆★☆★
確かに・・・。生姜、すった方が効く気がしますよね。でもそれが、めんどうで続かないんです。
めんどうなんて言ってたらいけませんね・・・。
がんばらねば！！！！
お宮さん。体脂肪率が急降下↓↓
下がって一安心ですね♪

皆さんご心配おかけしました。すっかり元気になりました。
今日からたるみきっていた体にムチ打って頑張ります。
（暑くて頑張れるかな？）