アップル。さん
おはよ！
腸活、進んでますね！
私はお漬物食べ過ぎちゃう傾向が~_~;
自分にあった発酵食品が見つかればいいですよね。私はヨーグルトなら、わりと何でも合う感じです。前はダノンビオじゃないとダメだと信じてたけど、お値段高いので、ブルガリアヨーグルトの大きいパックに変更したけど、何とかなってます。
便秘の時はお豆腐のニガリ成分にも入っている酸化マグネシウムのお薬飲んだりしてしてます。普通の便秘薬と違ってクセにならないらしいです。
アクセサリーの件、褒めていただきありがとう。
私の日記の方にお返事書いてみました。

ありゃりゃ？アップルさんも体調不良だったのですかい？！今は落ち着いたのかな？お互いお大事に状態ですね(笑)

アボカドの糠漬けΣ(゜Д゜)そんなものまであるんですか？！奥が深そうだ、糠漬け(笑)

やっちまった・・・（笑）
聖地の聖地だもんね。
八街行きたい熱ふつふつ・・・
妹の夫のお姉さんが八街なの。
妹もずっと千葉だったんだ〜。
ぜひ弁当アップ！

アップル。さん
追伸
らっきょのお漬物物をつけようかな？なんて、本格的ですね！アップル。さんはお料理、お得意そうですもんね。
私も、負けじと努力してみます(*^_^*)

アップル。さん
こんにちは（＾◇＾）
こちらこそ。
早速、らっきょのお漬物と梅干し買って来て食べました。
塩分がほしくなるこの時期にぴったりだけど、食べ過ぎには気をつけます。ご忠告ありがとです。
あ、そうそう
Eテレの発酵食の番組、第3回目見逃してしまった。。。
アップル。さん
腸活効果が出てるなんて、すごいじゃないですか！
良いなー。私も効果？かな。最近便秘になりにくくなってるかも。
ヨーグルトがいいのかと？ヨーグルトも菌が合う合わないがあるみたいなので、気になった物を1週間くらい食べてみて、効果あるものを毎日食べることが大事みたいですよ！

今度、納豆ヨーグルトにパクチーチップふりかけてみますね(笑)
　
なんか、カフェインレスコーヒーでもテンション上がることに気付きました・・・カフェインじゃなくコーヒーに反応してるんかしら？？
　
サングラス、買ってはどっかに置きっ放してなくなったりします(^^;)去年のをしまいっぱなしだったり。どこにしまったかなぁ～(-v-;)
　
うちもＧＷ明けて5日目でやっとおなかスッキリしてきました♪でも、土日でまた戻りそうな気がします(笑)

同じです。
本日、実家に行き祖母に梅干しとｷﾑﾁをたっぷりもらってきました。
私も日焼け止めとサングラスと日傘大活躍です。

ARAREさん
おおっ！頭に浮かべてもらえて光栄っす！！
　
蕎麦のコメント、笑っちゃいましたｗ

バスに乗ってる時にね、千葉は広いからどの辺かはわからないけどアップルさんともうひと方を考えたよ。
で、千葉行かなくても埼玉だって緑あるのになぁって苦笑してた。秩父にも今度機会あったら行ってみようと思ったわ。
房総よりは北関東栃木群馬の方が近いだろうなと思った往復6時間でした。

暴君ハバネロ。
名前だけでなんかヤバそうだもんね。
そっかアップルさん千葉なんだよね。いいとこだよね〜。落花生の聖地。

おはよ～
今度はぬか、ですね。
押し麦のクッキーか～いろいろ試すアップル殿、ステッキ！
大腸の調子どう？きをつけてね～

おはようございます。
やはり、バランス良く食べないといけないですね。最近、毎日梅干し食べています。やめられないです
＾＾；

ぬか床、だいじょうぶ？
暖かくなってきたからかな？
発酵が進んじゃったのでは・・・？
炒り糠足したほうがいいんでは？
ぬか漬けでスープ・・・
ふむふむ。
漬かりすぎちゃったようなのは風味出しにスープにするのもいいかも！これから寒いしね〜。
いい考え！

ツムツムは、絶対ハマる！と思って手を出してません。以前ポコパンにはハマってました(笑)うちも除霊しなきゃ・・・時間とられる上に肩こりの原因にもなるしね(^^;)多分、もうすぐ飽きるハズ・・・
　
納豆は和の食材だし、更に発酵してるからいいのかもしれないですね☆調子良ければきっと大丈夫ですよ～♪
　
あ、昔あった「梅干しの黒焼き」というのを思い出しました。子供だったので、その言葉の響きと見た目が怖かったのを覚えています(笑)今だったら作ってるかもな。てか、作ってみようか(笑)

アップル。さん
こんにちは
そうなんですよ、カルダモン見つからないの。
アップル。さんから教わったチャイ用のスパイスミックスも。輸入食品のお店に行かないとやっぱダメかも。。
カーネーション、良さげなのが買えたみたいで！何よりです（＾Ｏ＾☆♪
梅干しって良い！って、この前テレビでやってたけど、焼いたりレンジで温めるてもいいんだ！へぇー。
今度チャレンジしてみよう。
らっきょの漬物も健康、特に腸に良いとテレビで見ましたよ。アップル。さんは、ぬか漬けもされてて、、お漬物って、食べ過ぎなきゃ身体に良い影響がでそうですね。
いろいろ勉強になります。ありがとー★