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ポペコ   5/19 13:36

ソナさんはカナダに行ってらっしゃるよ〜

anmWy15jONcrY   5/18 18:05

あら?
旅にでも出ちゃったかしら?
ちょっと心配。

ポペコ   5/06 23:07

ソナちん。今月も共に頑張りましょうぞ〜。ちょっとさ〜なんかあたくし病院過通いになっちまったよ〜。詳細はウチの日記でね。

ソナタ   5/01 11:07

まぁちゃん、有り難う。最近本当に駄目駄目ちゃんな私。自分で何とかするしかないんだもんね(特にダイエットだし)ビキニを着る時期までに必ず!50ケロ切ります!!!サンキュ〜、まぁちゃん!

anmWy15jONcrY   4/27 11:24

そうだよー!頑張ってー!
実際にそばに居るわけぢゃないし、一人で続けるって大変だよなって思うし、最終的には自分次第なんだよね何だって。だから、応援する。これが私に出来る精一杯。
ファイトォー!!!

ポペコ   4/23 13:28

ちがうんだって(笑)あの体重の減り具合は乙女と具合が悪くてごはん食べれなかったからなのよ。だから全然うらやましくもナンともないの(笑)あとで日記にかくけどさ、詳細。もうダメとかいわないの!だって脂肪が燃えることまだしてないんだからさ!したら減るってことでしょ??頑張るのじゃ=!!君ならできる!

ソナタ   4/15 11:05

良かったガスね〜!あたいのデニムも良い感じ(既に伸び・・・)
やっぱりストレッチに逃げてはいけませんね。ところで火曜日にリサイクルショップでとても綺麗な状態 (足の長さもぴったりビンゴ)のホワイトパンツを460円で購入!今年は白1本欲しいと思っていたからメッチャ嬉しい!後はひたすら歩くのみ動くのみ痩せるのみ・・・ストレッチはもう買いません(多分)

ポペコ   4/13 17:36

うほっ!ソナちん、ちゃんと食べれてますか??なんだか引き継ぎとかで忙しいのかな??あたしのデニムはもうだいぶ伸びてきたよ(笑)もう全然いたくない〜♪

ポペコ   4/09 15:00

あはは〜。あたしのグラフスゲーよ!?
最近だめねえ、、あたい。ソナは52kg台じゃな〜い!!すごい!当分エクササイズよりもウォーキングメインだね!がんばれ=!あたしもがんばらねばねば!!

ソナタ   4/08 18:56

なるでしょ〜すぐでしょ〜!27と28・・・あ、歳じゃないのね(苦笑)私も早く1インチ下げたい!明日も歩くぞ~~~!

ポペコ   4/08 17:37

おつかれお疲れ〜★いやあ〜かなり楽しませてもらいましたよ(爆)君はやっぱ天才でしたね!
でもチケット代、無駄にならなくてよかったね!!また夏頃にお披露目会しましょうね♪インチがさがってることをいのる!!あたし27inchになってみたい〜〜☆きゃ〜〜!!

ソナタ   4/01 18:04

(笑)腹に関しては3本縦の予定。スティ代は1ヶ月5万円(1人部屋・食費・光熱費含む)好意な訳ないじゃん〜!そんなホームスティあったら私も外国行く気なくなるよ〜!?いよいよ後5日で会えるね。完璧太って来てるけど部屋に入れてね(^^;

ポペコ   3/29 13:35

←ステイ代ってどんくらいかかるの?あたし御好意だからただなのかと思ってたよ(笑)今日さ〜あったかくて花粉のくすり飲んでるから眠くて眠くてしかたねえYO!
つーかさ、3つに割るって(笑)どっちに2束あるのさ!割り合いは!!?

ソナタ   3/27 13:09

舞ちゃんだって筋肉モリモリ仲間だぜ!一緒に腹筋した仲じゃんっ6つは無理でも3つとか(笑)私は依然リバウンドの波にのまれています。叱って〜ブッて〜!

anmWy15jONcrY   3/26 18:57

6つって(笑)
見たいな、それ。
勿論ポペコ腹筋も6つに割れてて、ソナタと二人でマッチョポーズして貰う。
私、腰痛が出てきたし腹筋やらなきゃなぁ・・・。
二人共エライよ。
よく頑張ってる。
この調子で頑張れ!