*朝* バナナ・ヨーグルト・ガトーレーズン3個・ランチパック半分(ピーナッツ)・卵焼き1個 *昼* 弁当(ご飯・牛肉の野菜炒め・小魚と胡桃の甘煮・昆布) *夜* アボガドサラダ
ご飯食べるの大好き!! 運動大嫌いですが頑張ります(笑
最近ダイエットのモチベーション下がっててマズいです…