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ナタデココア☆   8/21 03:30

まいこちゃん
レギンスはいいアイディアだね~。ナタもためしてみよう。気を抜いたら体重が増えました。子どもと一緒におやつを食べてしまうのはいかんね~。

まいこ(。・・。)   8/20 17:22

私の最近の運動着は、キャミソールとレギンスっていう間抜けファッション!
けど、レギンスはすごい身体のラインが出るからわかりやすいんですよ~☆
かなり笑えるけどオススメです(笑

hotona   8/20 08:32

おはよございます♪
私もフィットネスウエアみたいの欲しいー。私は大きい鏡をおいて、ぶるぶるのお肉を見ながら運動してます!!
わき腹&ふともも…奴が手ごわいww

  8/19 22:02

お疲れ様でした!
大変でしたね^^
ほんとほんとみんなが言う通りスリムなお腹にしたいぜ!!)笑
ナタちゃんって~チャレンジャ~ですね!
腰痛がなければウチもチャレンジするんやけど~~^^;残念だわ~

まいこ(。・・。)   8/19 12:59

そのショボ~~ンをやる気にかえて、めっちゃスリムなおなかにしちゃいましょう~~笑

サンバ・・・まだ1度もやってないです。。。
一番簡単なやつでいっぱいいっぱいな、リズム音痴なワタシですっ

hotona   8/18 09:47

お葬式お疲れ様でした。
ぉお(゚ロ゚屮)屮美腰&コアリズム…すごいぜ!!やっぱWiiでまったりやってる場合じゃないかぁwww私ってばw
英語版でいいから買おうかなぁ( 艸`*)ププッみんなしてるし楽しそうコアリズム♪

  8/17 09:25

コアリズムって効果大みたいですね~^^
私も考えようかなぁ。。
これ以上運動増やすときついかも。。。^^;

まいこ(。・・。)   8/16 22:46

コアリズム、良いですよね!結果出るの早いし♪
レスはお気にせずに☆
私もそうですし、お互いって事にしましょう~(笑

結構、私ゆるゆるな性格なので~( ̄∀ ̄*)

ナタデココア☆   8/16 22:41

カキコしてくださる皆様・・・なかなかお返事書けなくてすみません。
こちらに書けない場合はBBSにおじゃましているかも・・・です!!
いつも皆様のカキコに励まされています★だから今続いてると思います。これからもよろしくです。

  8/16 21:32

体調悪い時は休まなきゃ。。病気になったら大変です!ゆっくりやすんで早く元気になってね
元気になったら運動頑張りましょう!シスコーン!!牛乳たっぷり最高です♪やめられません(笑

hotona   8/15 11:17

カキコありがとうございます♪♪
好きなもの同じですね( 艸`*)ププッ
たばこ大好きだけど、彼は大嫌い…やめろとは言われないけどかなり気使います↓↓
禁煙は無理だけどダイエット&お洒落頑張りまーす♪またお邪魔させてくださいな^^

ぽっこりクマ   8/15 10:10

運動を頑張っているのですね。
えらいです!!
お子さんが小さいので部屋の中で出来る運動で汗をかくんですね。
男性用洗顔フォーム、ちょっと試してみたいです(^。^)

  8/15 09:49

初カキコです^^v
私も意志が弱い方なので運動は3種で、1日30分程度で終わるくらいのメニューです(笑
3ヶ月頑張ろうと思うのでよろしくお願いします~^^v

いーぴん   8/15 06:12

はじめまして。
掲示板でお見かけして、なんだかとっても「ほっこり」優しいお人柄を感じて、ノコノコお邪魔しに来てしまいました。
2姫のお母様なんですね。
道理で!優しさが滲み出てるはずだわ~。
母って偉大ですよね。尊敬します。
環境は違いますが、年齢も身長も結構近いので、勝手にちょっと親近感湧いて、書いてみました。長々失礼しました。。
お互いがんばりましょう!

ナタデココア☆   8/15 04:24

ぽっこりクマさん
遊びに来てくれてありがとうございます~。
そうなんです・・6月に出産したので、今が痩せるチャンスなんですよ~。でも完母なのにちっとも痩せませんが。。
お互い頑張りましょう☆