はじめまして 私も113キロありました。 現在は10年かけて74キロに・・・
ただ食べ物だけのダイエットだったため 今頃になり筋肉も体力もなくしてますが(汗)
少し頑張れば10キロぐらいは落ちるはずです。 p(*^-^*)q がんばっ♪って