ちびちゃん、お久しぶりです。お元気ですか？
私もずっとお休みしてました。掲示板にめーっセージ入れたので、見てくださいね。
年末で大忙しですが、無理せず、頑張りましょう。

乙女のせいだけじゃなく、春だから眠いんだねぇ。
っていうほど、暖かくなかったな、今日。
(　┰_┰)

そして？
いぁ、気になるｗ

腰痛はどうですか？ぎっくりってこともあるかもですよぉ。
あまりひどいようでしたら、病院に行った方が…。

お帰りなさいっ♪♪
私も結構サボってますが、なんとかﾀﾞｲｴｯﾄ続けてます（＊＾U^＊）まぁ２ｋｇ程ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしちゃいましたが・・・笑　またよろしくお願いします★

やや！いつの間に復活ですね。おかえりなさい。
お仕事は大変なのかなぁ？無理せず頑張ってくださいね。

ちびちゃん、お疲れ様。お帰りなさい。私も全然サボっているというか、バタバタしていて、自分の日記を書くのは中々。。。でみんなの日記をちょこっと見させてもらってるくらいです。日記も義務のようになっちゃうと気持ち的に重荷になっちゃうから、自分が書ける時間があるときに書けばいいと思います。でも一緒に頑張りしょう。私も就活大変です。

こんばんわ♪♪
それが全然頑張ってないんですよ（＞＜）最近暴飲暴食がひどくて日記にも書けないくらいです・・・あぁ明らかリバウンドって分かってるのに、気分が切り替わらないなんて情ないです。

おはよう～
ありがとう!風邪は酷くならずに良くなりました。
少し鼻水が出るけど・・・
スープ飲んでるのね～
スしっかり減ってるね。
今年もよろしくお願いしますね。

お仕事 楽しそうで何よりだね～
働くと、家にいるよりチョコチョコ動いてるような気がする分、運動が手抜きになっちゃうとこあるなぁ。アタシだけかしらｗ

こんにちわ♪♪
私も今日野菜スープ作って、ＤＥＴＯＸしようと思ってます（＊＾Ｕ＾＊）年末年始に食べた毒素が溜まりに溜まってる気が・・・笑

想像通り美人なんて。。。恥ずかしいけど、嬉しいです。ありがとう。一週間以内に食べすぎに手を打てば、脂肪に変わる前に元に戻れるから、大丈夫だよ。私も２キロくらい浮腫みと食べすぎで増えてたから、昨日からDETOXで調整してます。頑張ろうね。気にしないで、マイペースで頑張ろうね。

私も４日にジムに行ったら結構混んでましたよ！きっと、皆心理は一緒で食べ過ぎたから運動しに行かなきゃって思ってきていたんでしょうね。そんな事にもくじけず。。。地道に少しだけでも継続は力なりです！一日ぐらい運動できなくても大丈夫ぐらいの気持ちでそういう時はおうちでお掃除、お仕事場で動くと工夫しながら頑張ろうね。

あけましておめでとう！
隊長も崖の上のポニョになってます。（笑）
今年もよろしくお願いします。一緒にキレイになりましょう。

明けましておめでとうございます（＊＾Ｕ＾＊）
しっかり正月太りをしたあんぽんまんですが、今年もどうぞよろしくお願いします♪♪

(ﾉﾟoﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-
採用おめでとうございます＾＾
いいリズム＆いい体調、になるといいですね＾＾