いってらっしゃい＾＾

３ヶ月弱で５㌔も減らせてすごいです～！
きっときれいなワンピ姿でしょうね★

(d´ﾟ∀ﾟ｀d)ぉ帰りなさ～ぃ!!
今日は結婚式かな？？
楽しんできてくださいね～♪
お茶、けっこう体脂肪にいいかもです♪
へにょさんのおかげです★このまま２０％きりたいですｗ

|･ω･｀)ｺｯｼｮﾘ

|彡,+;｡ﾟ ｼｬﾗﾝｯ♪

こんばんは！！
コンビニの肉まんって本当に美味しいですよね。
１個では満足できなくて2個食べてしまいますよね。
去年横浜の中華街へ行った時に黄金伝説でやっていた肉まんベスト５０を食べ尽くすっていうやつの１位を食べたんです！！1個500円もするんだけど、大きくて重くてお肉がジューシーでふわふわで・・・
非常に美味しかったです。肉まんを見ると中華街を思い出します・・・
コンビニのはペロっていけますよね。

昨日から半身浴始めました。30分を目標に４１度に設定して入ってます。確かに、半身浴後は500g減ってました。すぐにお茶をたくさん飲むんだけど・・・
時間がある限りやってみます!(^^)!

こんにちは！！
順調ですね（*^_^*）
半身浴今日から私もやってみます！！
30分を目標に頑張るよっ！！

こにちわ＾＾
わおっ！
めちゃ順調ですね♪♪
半身浴～～
私半年してるのになぁ～ｗ
へらねぇっす＞＜
今日からまた黒烏龍のまなくちゃ！！

こんばんは！！
昨日たくさん食べたのに、痩せてる！！！
これは・・・やっぱり半身浴と黒ウーロンのおかげですか！！
食べる量も減ってるし、のってる～(^^♪
って感じですね！
ちなみに半身浴は何分くらい？？
私も頑張ってみようかな(#^.^#)

こんばんは！！
ポテチ・・・食べたぁい！
１袋、気がつけばなくなってるってかんじですよね。のり塩が一番大好きです（＾ｖ＾）

インフルエンザの予防接種を夫と息子の分行きましたが、待ち時間がとっても長くて、風邪をひいている人たちの中待っていたせいか、息子が今朝から大量の鼻水。
明日は病院へ行こうと思います。

ポテチ・・ポテチ・・あぁぁ食べたいなっ。

オハョｫｵｫ(人´∀｀)ｫｵｫ～ﾝ♪
美容院で美しくなられたのですねｗ

やっぱお茶かぁ～～。
私も最近黒烏龍茶買いました！苦い★
へにょさんの減り方は神です（笑
あと足をぶるぶるとは、揉むんじゃなくて自分でバイブっちゃうんですか？（言い方あやしいｗ）

こんばんは！！
順調ですね！！
いいかんじ！！
美容院でキレイに変身して体重も減って・・・と目標に近づいてますね（*^_^*）
私はどうも食欲が底なしです。
へにょさんは妊娠中すぐにお腹がいっぱいになったんですよね。。
うらやましい・・・
食べてないと気持ち悪い、まさに食べずわりです(*_*;
外は寒くなってきたし、息子と夫のインフルエンザ摂取行ってきます～～（＾ｖ＾）

へにょさん、体脂肪～！
どうやったら減るのか教えてください～。
数ヶ月体脂肪が変化ありません～；；

私も今日牛丼食べました～♪一緒♪
なんか私の担当のプランナーも後輩がイケパラに出てたって言ってましたｗ
あの若い子（名前分からずｗ）
でもどちらも最近いいとものﾃﾚﾌｫﾝｼｮｯｷﾝｸﾞに出てました～ｗ

こんばんは！！
手足口病になりましたかっ！！
うちの息子も夏になりましたよ。。
口の中に口内炎がたくさんできて皮膚にしっしんはできなかったけど、熱も出たし、ごはん食べれなくてかわいそうでした。
熱はすぐに下がって、元気なんだけど口が痛くて食べれない日が５日くらい続いて・・・
あれはかわいそうでした・・・治す薬がないんですよね。自力で良くなるしかないみたいで・・・
へにょさんの子供さん達は軽い症状で良かったですねっ（＾ｖ＾）

今日は検診でした。
息子が超音波の映像を見て「あかちゃん！！」
って言ってるのを聞いて、お兄ちゃんになるんだなとしみじみ思いました。そして嬉しい反面あの陣痛がまた来るのねという恐怖が・・・
お腹が大きくなってくると根性がすわってきて、陣痛早く来い！！って思えるかな。
長いマタニティー生活楽しもう(^^)
明日は美しくなって来てねっ！！

こんばんわ～♪
イケメンパラダイスってドラマ知ってますか？
その中の誰かですｗ

こんにちは！！
やりましたね！！
実家で腹8分目！！
すごい。私なんてお腹が苦しくて気分が悪くなるまで食べて帰ってます。。
しんどい思いしてまで太らなくていいのにね。
黒ウーロン茶も脂肪にいいんですよね。
そうやってふだんから水分取る事を忘れないでなんとかウンチ出したいもんです・・・
明日は検診。
間違いなく叱られます。
だって２週間で２．８キロも増えましたよ。
食べづわりっていい事ひとつもないな・・・
いやいや、それよりずっと欲しかった赤ちゃんができたことを喜ぼう(#^.^#)