久しぶりです、結菜です。
太ってしまいましたが、これからまた頑張ろうと思います。またよろしくお願いします。

ですよねーーー。
片想いが一番楽しいって言うか・・・。
まぁ好きな人に好きな人がいれば別ですけど・・・。

私はバリバリ片思い中です♪
東京に住んでるんですね☆
羨ましいです！

どうやって返信するか。。さっぱりね!！！！！！！

初めまして★

ｶｷｺありがとうございました！最近はのんびりﾀﾞｲｴｯﾄをしております。なので、お返事もかなり遅い･･･ｽｲﾏｾﾝ。

一気に減ったから、微増はOKですよ。あんまりお気になさらずに♪

返事遅れてすいません！！

あの～～ぷにぷにさんは恋とかしてますか？？
してると、結構頑張れますよっ！！

また　おじゃましますぅ～
朝バナナは　いいですか？私は朝ヨーグルトなんですが　バナナダイエットも興味があるので試してみようかしら‥

肉や野菜が不足してる様に思います　少しでもいいから食べると疲れにくい身体になりますよ

ぱんくン来たわよ～ン★

◇睡蓮◇さん★
ありがとうございます♪

こんにちは。
BMI指数（ボティーマス指数）とは肥満度を表す数字です。
コレが高いと実は隠れ肥満だったりします。
計算方法などここにあるので使ってみてください。
http://diet.beauty.yahoo.co.jp/check/proportion/

書き込みありがとうございます！！
一緒に頑張りましょう！！
年上ですよね・・・？？
これからよろしくお願いします！

はじめまして(*＾＾*)
書き込みありがとうございます！
一緒に頑張りましょうね☆

はじめまして
５０㎏切れて良かったですね
今のやり方で合ってるのだと思います
継続は力！ガンバって！

こんばんわ＾＾
書き込みありがとう。

頑張り過ぎないで、ゆるーく続けるのがコツだと思うよ。あとは、自分が出来る事を見極めて実行するとか。
無理だと思っても、習慣付けばこっちのもの!!!
お互いにやってやりましょう☆
こちらこそヨロシクね～。