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あちゃ   10/02 18:55

そんで基礎代謝量以上エネルギー消費量の間くらいに設定しようかなと思ってる・・・けども!岡田氏いわくカロリー制限は最終段階に入ってからだそうなので、いまんとこは気をつけつつも好きなモノ食べようと思ってます。

あちゃ   10/02 18:53

わたしは一応↓ここで数値だして見たよ。
http://www.e-uruoi.net/about/index3.htm

ダダ   10/01 19:00

あちゃ~
何気に納得してたけど、
>ダダの必要なカロリーは1946、7kcalですね。
これはどう考えても多すぎない?
昨日、ダイエットのために入院したことのある友人(そんなことできるんだよね)に話聞いたら、そのときには1日800kcalで過ごしたって。でも、これはお医者付きでやらないといけない危険な数値だそうです。
ダイエット中だと、普通は1200kcalとかじゃない?

ダダ   10/01 14:16

いま温泉に行ってきたのに、体重計に乗るの忘れた!orz
根本的にダイエット意識が低すぎ。
もっとちゃんとやらなきゃな~

ダダ   9/30 07:45

げ!?Σ(°Д°;)ノ
よもやの計算間違いか‥_| ̄|○
電卓なくて、紙で計算したからな~もうこの脳は、ほぼ役に立たんね。

あちゃ   9/30 00:39

ダダの必要なカロリーは1946、7kcalですね。
1.59×1.59×22×35

あちゃ   9/30 00:31

うちのも体脂肪計無いんですよ。小さくてちょっと大丈夫?って感じの体重計なんです。やっぱしタニタとか買うべきか・・・

ダダ   9/29 20:42

体重計を買いなおさないとダメかもー凹むー
10年ぐらい前の体重計だからねー
体脂肪率とかも出ないし。。

あちゃ   9/29 15:09

いろいろあるんですね。縛ってるのはちょっと狙いすぎやりすぎで寒さを感じるなぁ。ペンはかわいい。集めてないけど欲しくなった。やばい。

ダダ   9/29 15:01

わたしはログインメンバーだけにしておいた。<掲示板

ダダ   9/29 14:55

この縛ってるヤツは完全行きすぎでしょ。
http://www.strapya.com/products/23765.html
きもかわいくなくて、きもいだけ。
それと余計なもの見つけちゃった。
http://www.strapya.com/products/26995.html
わたしこういうヘッドに付いてるボールペン集めてるんだよ~(*´д`*)ノ
このところ見ないようにしてたのに。
めちゃめちゃかわいい。
ダメだ。来月たぶん大人買いする。

あちゃ   9/29 14:52

BBSは誰でもか登録の人だけに設定できるみたいですね。

あちゃ   9/29 14:51

き、きもかわいい。

ダダ   9/29 14:41

ダダ星人キューピー、めっちゃ可愛いんですけど。
http://www.strapya.com/index.php?main_page=product_strapya_info&cPath=3522&products_id=22950

あちゃ   9/29 14:34

だははははは!!
愉快愉快!!