こんばんわ〜＊
色々話し聞かせてくれてありがとうございます。
みーこさんは食べないダイエットもした事あるんですね。そうなんですよね。食べない事って一番てっとりばやいけれど、楽しいわけでもないし、不健康だし。。。色々書き込みをいただいて自分なりに考えてみました。
ダイエットってきっとこれからもずっと付き合っていくもので、苦痛なら続かないですよね。自分なりに楽しめて無理なく頑張れるくらいじゃなきゃなと思います。
外見磨きだけじゃなく内面磨きも大切ですよね。そのためにも自分が元気でいなきゃですね＊
ポーチドエッグですが、タコライスにのせるとものす〜ごく美味しいですよ＊

こんにちは！
ポーチエッグは、白身が固まったあと、黄身はかなりとるとろの状態で引き上げました。そういえば中は見えないわけだし、引き上げるポイントそんなに深く考えずにやったんですが、たまたまよかったみたい。網ですくい上げる時、かなりゆるゆるだったので、それくらいの時にあげちゃうほうがいいみたいですよ。
ひき肉のカレーとか、タコライス、あとキャベツの千切りの上にかけるとか・・パン子ちゃんとも、話してたんですが、バリエーション広がりそうです！
今日は歩きましたか〜？私は今日は家で半身浴DAYですねー。すっぴんなんで、夜に歩いてこようかな？

おはようございます>^_^<
Bitsの日記見ました。これは夜行でモーニングですねぇ。
お店の雰囲気もいいし。ミオジャムはおいしいかも。コスモショッピングでもでてましたね。

ももさんに会われたんですか！すごい！みーこさんお顔が広いですね。本当に！
うちの旦那ね、ベーグル、朝から重いみたいで、いつも食パンやソフトなテーブルロール食べたがるンですが、きのうびぃんずの栗を与えたら(笑）なんか、気に入ってました。「うまい。もちもちしてる」とかいってました。
zopfさん、絶対いきます。絶対いきますよ。年内には･･･！

キムチ大好き！夜も夕飯の支度しながら一パック食べちゃったよ・・とほほ。でも結構おいしいのないんです。売ってるのは変に甘ったるいのが多くって・・。訳わからない糖分が入っているので、それだけはチェックして買っています。結構甘みに敏感なのです。市販のものはお惣菜でも何でもお砂糖が結構入っているから結構苦手です。

こんばんは♪お返事ありがとです〜。
南柏ですか！モエは以前松戸の五香に住んでいたんですよ。近いですよね？？
今はお隣の市川市に引っ越してしまったのでzopfさんは通販の方が多いですが時々お店にも行ってます。
ちょうど明日も行こうか〜ってﾀﾞﾝﾅと話していたら、今日カフェがオープンだったのですね！ふふふ、楽しみです。
モエは目標体重を達成してからというもの、ずっと食べすぎが続いてしまってすぐ２キロとか増えちゃうんですよ〜。地道に日記を続けて体重維持できるようにがんばります！

写真ありがとうございました。そうなんですよ。長岡駅の近くのお店なので、病院の帰りにいけます。
レシピ本はアマゾンで買えるようですよ。
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/489194675X/bag-22/249-3350433-6820329
です。おいしそうです。

あ、あったか大根作ってみられたんですね〜
よかった(~~)好評で♪確かに長ネギもおいしそうですね。なんか、別名風邪ひきさんスープっていうくらいなんであったまるみたいですよ。
ポーチドエッグは実はパン子ちゃんの受け売りなんです。パン子ちゃん曰く「煮立ったお酢をいれて凝固しやすくするんですよ。お湯にお酢を入れて卵をそ〜と落として私はお玉で形を整えています。（黄身に白身をまくように）」と言うことです。私はお湯からすくい上げる時に、あみになったお玉を使いました。
熱々にオーロラソースかけて食べたら最高でした！みーこさんも是非！！
←私もみーこさん、パン子ちゃんの考えに賛成！食べないダイエットって反動もきついし、代謝も悪いですよね。私も最近になってようやく気付きました。みんな同じ失敗して・・でも、気付いてよかったです。

２度目の登場です＊
zopfさんのカフェいかれたんですね〜。早速写真みました。美味しそう〜！
テーブルロールとはみーこさんは珍しいですよね。でも、やっぱり焼き立てしかもzopfさんのは美味しかったでしょうね＊ブランチがzopfさんて憧れます！
買い物するにも沢山歩かなければいけないんですね。良い運動ですが、面倒〜って言う時はしんどいですね(~_~;
←みーこさんのしっかり食べないといけないって本当そうなんでしょうね。私も食べないダイエットをした時はその一瞬痩せるけど代謝悪くなって前の食事に戻したらダイエット前よりも太りましたもの。やっぱり基礎代謝をあげるにはある程度食事をバランスよくとらなければいけないんですよね。最近になってようやくその事に気付きました。遅いでしょう(;_;)朝食も何かしら食べるようにしています。
今日はね、大豆のカレースープ作ったんですが美味しかったです。今度は何に使おうかなぁ？
それと。。。温泉パン。好きなものとそうでないのがありました。

Zopfさんのカフェ開店したんですよね。いいなあ。また「Zopf係数」あがりそう？
一度松戸に行ってみようかしら・・。雰囲気とか教えてくださいね♪

はじめまして。モエと申します。よーこ。さんや戦う母さんのところでお名前を拝見したので来てみました。どうぞよろしくお願いします。
モエもzopfさんでパンを買っています。昨日そば粉のパン食べました〜。おいしいですよね。固いパンが好きです。

おはようございます！コチュジャン炒め本当に美味しかったです＊次は豆乳鍋に挑戦です！
みーこさんベ−グル沢山頼まれたんですね＊私も今回の温泉パンは１８個ですよぉ。（１袋３個なので）友達に半分くらいあげました。通販ですとなかなか手に入らないので沢山頼んでしまいますよね(￣~￣;)4thもくるし冷凍庫専用の欲しいくらいです。
生協を利用しているんでしたね。雨の日とかって便利ですよね。うちはものすっごく近くにスーパーがあったんですが、閉店してしまって、買い物はちょっと遠くになったんです。雨の日とか困ります。
みーこさんはお酒とか飲まれますか？

今日はオープンの日ですね。こんでいるだろうな。

そうなんです！昨日は冷凍庫に温存？してあった五穀ブレッドを恐る恐る・・。緊張しちゃって味は？だったけど、食べられたという事実がうれしかったです。食事はたいしたもの作ってないです。ありあわせで使いまわし。基本的に野菜・豆好きなのでそれを中心にむしゃむしゃ。いつもこの調子だといいのですが、急にイケナイモノが食べたくなっちゃうんですよね。でもみーこさんの食事メニューだってすばらしい！と思っていますよん！

え〜〜！？リクエストカードなんてないです！東京はいけてないな〜。
オリーブのベーグルは、ピンポン♪刻んだのがはいってます。栗も、生地自体は甘くないからいっぱい食べられる感じです。何かをサンドする気にはなれないな〜。おまけがはいってたんですよ。ゴマとレーズン。得しました♪レーズンあまり好きじゃないんですけど、おいしかったです。