ゥチも今日ゎ変わってなかったぉ｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡地道に頑張ろう～～(o･ｪ･o)ﾉ　エイエイオー(。・`ω・)ｂ

励まして頂いてありがとう
ございました！私は背が低い
のでもっと痩せないと
ダメなんです(Pω`q｡)

(｡´ﾟｪﾟ)｡´_ _)ｩﾝ

鶏のささ身・・何気に美味しかったですぉ（笑）

ささ身は高タンパク低脂肪らしいので、お肉食べたくなったらオススメづす♪

今度是非作ってみて下さい(*^^)v

ボディートーク近いうち、
検索してみますね(●´ω｀●)なんだか癒されそうな感じですね。

今日は太りたくてお菓子を
食べまくってる男の子に
チョコを貰ってしまいました。
太りたいって言ってみたいです
(･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

はじめまして！
コメント有難うございました＾＾）ｖ
がんばりましょうねっ*＾＾*

水炊き鶏鍋のレシピゎ11日の日記に追加しておいたので見てね♪とっても簡単です(^_^;)
なんとか体重戻りました(・_・;)　ボディートークってなんですか？(*^▽^*)

ゥチゎ増えてしまったぉ｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡これにめげず頑張ります。

丁寧にありがとうございましたｗｗ
ﾊﾞﾅﾅ入手次第ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってみようと思います。
☆さよ☆さんは順調に痩せてますねｗｗ

やっぱ美味しいの食べるのを我慢しすぎてもストレス貯まりますよね｡ﾟ(PД｀q｡)ﾟ｡確かに油断しすぎない程度に休息も必要ですね('∀'*)

ですよね＾＾
一瞬産婦人科か何かのお仕事をしているのかと思いました←ﾊﾞｶ

私もこの2，3日で急激に激太りをしてしまったので…便秘気味だし始めようかと思いますｗｗ
でもﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄでどういう風にするのかよく分かりません＾＾；
朝ﾊﾞﾅﾅと常温の水で他に生活面で気をつけることとかありますかー？
もしよかったら教えてください♪

ゥチゎ来週飲み会があります｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡やっぱ連休が1番危険だよね(-_-;)お互い頑張ろう～(*^^)v

こんばんは☆
３連休私も気をつけ
ないとって思ってます。
バナナ続けられるように
頑張ります！

私のダイエットは基本レコーディング＋自己流あれこれデス(^^;)

はじめまして。
バナナダイエットの効果
すごいですね！
ダイエット始めたばかり
なんですけどバナナダイエット
チャレンジしてみたいと
思いました！これからも
頑張って下さい!!o(･ω･´o)