縄跳び1000回おめでとう！
私はこの前のひどい筋肉痛から勉強して500回から増やしていくことにしたよ＾＾；
本当にひどい筋肉痛だったから・・・＾＾
でもなかなか運動する時間がもてないのよね。
ここあ。さんは順調で羨ましいなあ・・・☆

ここあさん順調ですね。私は停滞期でう～んって感じです。やっぱり縄跳び効果なのかな？わたしもココアさんみたいなグラフが描けるようがんばります！

がんばるお母さんは美しい☆

はじめまして♪
同じくらいの体重だなあって思ってたらものすごく順調に体重落としていますね！
私も見習わなくては。
生理の後の痩せ期に入るんですね。
ここあさんのグラフ見たら私も頑張らなくちゃって思います。

縄跳び1,000回応援してます
ヾ(｀･∀´･+)ﾉﾞ
でも、無理はしないで下さいね＾＾
順調に減ってるんですから♪
私も今日は食べたい気分なんですが頑張ります！！
※誘惑に負けてしまったらごめんなさい＞＜；
ここあ。さんの頑張り、努力が私の励みになってます。
ありがとうございます！

こんにちわ～。
ディズにー楽しかったよお♪初めてのミラコスタ、海やショーが見える部屋にしたので、奇麗でよかった。誰もいない夜のシーを見れたわ。
でもランドは超混み。
身動きできないって感じで・・・混んでるとみんなイライラしてるのか・・・ヤクザみたいな女の人に怒鳴られたり・・・(^_^;)
混んでるとろくなことがないよ。
でもモンスターズインクがやってたんだよね。おおあ。さんはどうだった？

(ヾ(。・ω・)ﾉ☆゜ｵﾊﾖｩｩｩ♪
昨日は接待の為抜けませんでした。
今日は抜きます＾＾ｖ
痩期については私も知りたいです！
生理後何日かしてから痩期なんですかね？
お互い50ｋｇ台まであとひといきです！！
今日も頑張りましょう♪

ヾ(ォﾊ･∀･｡)人(｡･∀･ョゥ)ﾉ゛
昨日は夕食＋お酒抜きを実践出来ました＾＾ｖ
体重は600ｇしか減っていませんが少しづつでもいいから確実に減って欲しいです。
ここあ。さんのグラフを見るととても羨ましいです！
私も頑張らなきゃ♪
もう、体重が増加しないよう自己管理頑張ります！

こんばんは！きましたね！！59キロ台まであとちょっとじゃないですか。私は体重今朝計ったのより夕方計ったほうがなぜか痩せてました。生理は先月来なくって１回パスしてしまいました。そんなこともあるのね。今月は無事に生理が来てほしい。これから半身浴入ってきます。

おはよう！
60ｋｇ脱出まで後1ｋを斬りましたね！！
おめでとう♪(ﾟ▽^*)ﾉ
凄い！偉い！羨ましい！
私は昨晩の外食で元に戻ってしまいました。
でも落とせる範囲内だと自分自身に言い聞かせています。
1.8ｋｇ落としたら50ｋｇ台です！
今週こそ！！
※気合だけは入っているんですがね＾＾；
あと半月一緒に頑張りましょう
(^･o･^)ﾉ"

もうディズニーに行ってるよね。楽しんできてね～♪
報告待ってるよ♥

こんにちは！
少しだけど立ち直る方向に踏み出したみたいで良かった＾＾
辛い事の後には必ず善い事が待ってるよ！
しっかりねヾ(｀･∀´･+)ﾉﾞ

おはよう！そんなにショックな事ってなにがあったんだろう？でも皆さんの励ましで少し回復した？
それなら良かったけど・・・
人生山あり谷あり、苦もありゃ楽もある。
本当にそうだよね。そこでどんな対応ができるか、自分の本質を見つめなおす時かもしれないよね。
負けるなここあ!!
明日はディズニーだ！

明後日、私もディズニーシーに行きます♪
今月は長女の誕生日なので、毎年恒例になってしまっているディズニーホテルにお泊まりなの。16日がランド。
天気もいいみたいだし、お互い楽しみましょうね♪

ここあ。さん大丈夫かい？心配だよ。私は凹んだ時、思いっきり泣いたりしたよ。立ち直るには時間がかかったけど、必ず立ち直れる時はくるよ。必ず。
ダイエットの方は順調みたいだね。その調子でファイト！

何かあったみたいだね。私たちは本人じゃないし聞くことしかできないけど、書き込み待ってます＝でも、言いたくないことは言わないほうがいい。ゆっくり頭を休みなされ＝