コングラッチュレイショーン！！！
お互い目標達成できましたね！４日も前に達成♪良かった＾＾
もやしと鶏肉の茹でポン酢って、美味しそう！
それに簡単そうだし、ボリュームもあるし、いいですね！！
私も晩ご飯を食べなくちゃんらない日に作ってみます！

食べたな～＾＾
でも、私もピザとラザニア大好き＾＾
今までダイエット頑張ってもすぐにお菓子一袋とか一人になるとこっそり食べちゃってたので、私もあまり人のこと言えません。。今回は何故か頑張れてます！
それに６か月分の１６００円を支払って会員になったので、絶対に１１月２５日の期限までに痩せる勢いです！
（今日は５５キロ台ヨ）
今までも様々な錠剤とかダイエットのお薬買ってた経験があるのでそういうのに１万以上出してたけど痩せた事無いし、だから１６００円で痩せれたらスゴイ得かも！と♪
私はちょっと神経質になり過ぎかも。。誰かと一緒の時はまだ食べれるけど、一人だと最近。。。カロリーばかり気になって１００ｋｃｌ前後の物しか食べたくないの。。
きっと頑張りすぎね。

まみｍａｍａさんもファイトだよ！！★

あと６日で５６キロですよっっ！！
頑張りましょう！！
私は・・・絶対になるんです！の意気込みですよ～( ´艸｀)
今日も予定通りドリンクで過ごしています＞＜
家族のご飯はちゃんと作っているけど、自分の食事は、オルビスのスープやスーパーの春雨、おかゆだったり。。
カロリーがそのまま表示されてる物を食べてます。。栄養は、週末のどうしても食べなくちゃならない食事と友達とのランチかな＾＾；
体にはよくありませんね、、分かっているんだけど、痩せたい気持ちの方が今は大きいです。。。

５６キロ台突入ですね！一緒に頑張りましょうねっ！！
私も気を抜かず目標体重まで５０キロまで頑張ります！！

食べないダイエットはきついですが、数字の結果が目に見えるのがやる気になります。
でも今日はテンション低かったんで、友達誘ってランチしてきました。
晩ご飯で調整しなくちゃ。
５皿って多くないよねぇ＾＾；でも増えててテンション下がったけど、今日の朝、少し減ってたので良かったです。
明日は飲み会だし、土日は家族と食べちゃうので、食べないダイエットといってもなかなか＾＾；５月も残りわずか、頑張りましょう！！

お寿司５皿食べたせいか・・・昨日の朝より２００グラム多かったですよＴＴ　食べないダイエットだから、減ってもスグに食べた分リバウンドしそうだけど、とりあえず数字が全て！と思っているので頑張っているけど。。
なかなか上手く行きませんねＴＴ

今日も寝るまで頑張りましょうっ！！！
私は子供と一緒におやつ、食べないぞっっっ！

カスピ海ヨーグルト、
手に入るといいですね(^_-)-☆毎日作ると負担になるから、私は大きな器でドカーンと作って、３，４日で食べて、次のを作ってます。

私は毎朝、カスピ海ヨーグルトを牛乳で割って飲んでます。（ダイエットシュガー入れて甘くしてますが＾＾；）

ここでダイエットを始めた位に、丁度カスピ海ヨーグルトをママ友に分けてもらって、毎朝飲んでいるんだけど、それ以来毎日お通じがあります＠＠
もうずっと３日に１回とかの体質だったので自分でもびっくりしてます★

こんばんは。
私もこの土日で少し戻っちゃったし、ヤバい；；
納豆のめんつゆだけの翌日は、すごーーい＠＠
一人でも間食したくなるのに、家族と一緒だと色々食べちゃうよね＾＾；

私は気を引き締めて月曜からドリンク沢山飲んで食欲を忘れる！！！ぞ！

こんばんは★
でしょぉ＾＾納豆美味しいよねぇ＾＾
でもそれでも何度か食べると飽きちゃって、今はしばらく私は食べてないけど！明日から実家でご飯を頂く時には、平日のように何も食べないのでは親や家族が心配するから納豆とキャベツの麺つゆで乗り切ろうかな！
今月は残りの１５日で私絶対５６キロになるんだ★
さて、今から腹筋しようかな！まみｍａｍａさんの日記読んでて腹筋するのを思い出しました＾＾

あ、納豆の･･･卵黄をのせると美味しいんでした＾＾；
最近食べてなかったので書き忘れちゃいました＾＾；
でも、私も時々カロリー低いかな～と卵黄無しで作ってましたよｗ
めんつゆと納豆がメチャ相性バッチリですよね！

こんばんは。２歳下に女の子がいますヨ。
最初の子を授かる直前に３キロ太って５８キロから妊娠したので、妊娠前の体重に戻ったとは言えるのかもしれないけど、やっぱり昔の体型とは全然違くて、肩幅もがっしりしたような気がするし、下っ腹がぽっこーーーーりデスＴＴそれに一番細かった時は５０キロなので５０キロになりたいデス。。２年前は５３キロまで痩せたんですが、２年掛かって今の体重に戻ってしまいました；；　
やっぱりスリムな方が服を着ても可愛いし、女性から見ても羨ましがられるようなママになりたいな！と思うので一緒に頑張りましょうね！！私は土日が心配だわ＾＾；

今日もコメありがとうございます！
それなのに；；私としたら間違って削除をクリックしてしまいましたＴＴ
だから消えちゃってます、本当にゴメンナサイm(u_u)mでもちゃんと読ませてもらいました。
夕食をそうめんにされたのに増えてるなんて、私まで落ち込みそうです；；５０キロになるぞ！とリアルの皆に宣言したのに挫折しそうです；；
私が少し前にハマってたキャベツと納豆の食べ方があるんだけど、
乱切りの大きめキャベツをレンジでチンして、
その上に納豆のせて、
めんつゆを掛けて食べると美味しいですよ！！

ウチの男の子もタンスや台所の引き出し、洗面所の下など・・・全部出して大変だったけど、
私は何も対策せずやらせてあげました＾＾
数ヶ月はどの引き出しもどうせ出されるのでぐちゃぐちゃに物を入れてました＾＾；
今は７歳です★

わｗ減りましたね。
私も減りましたｖ
夜の体重を記入していたけど、私も朝の体重をグラフに記入する事にしようかな！
今日もお互いダイエット、頑張りましょう！！！