コメどうもです(*^.^*)
すごい^^減りましたね。
私の住んでるところは快晴ですよ~~*^^*/
汗ばむ陽気でした。
私も頑張っていかないとまもなくまみmamaさんに先を越されそうです( ´艸`)
風邪気味なので寝ようと思いますが、腹筋してから寝るぞv
今日は18時まで頑張っていたけど、昨日からの無理な^^;ダイエットで貧血気味。18時にカツ丼食べました。。で、体重若干増えて58.4です;; 明日はバイトなので頑張れそうですが、夜は家族で鍋の予定なので、どうなるかな;;と心配気味。
鍋の前にお水ガブガブ飲んでみよかな!
まみmamaさんも頑張ってくださいね!
一緒に可愛いママになりましょ!
コメありがとうございます!一緒に頑張れる人が出来て、嬉しいです!!目標体重も同じじゃないですか~w
私は今朝から飲み物とトマト一個で頑張ってます。夕方までにコアリズムでも久し振りに踊ってみようかな^^;
(面倒くさいのにダンスしようだなんて、こんな気持ちになるなんて、一緒に頑張れる人が見つかったからかな~^^)
体重が同じくらいだったので、時々見させてもらってもいいですか!?
一緒に頑張りたいです!よろしくお願いします!
キャベツダイエットは、食事の前に10分間キャベツを食べてから食事をするんです!!
キャベツは5センチ角くらいに切って、ノンカロリーのドレッシングなどで食べるといいそうです★
キャベツでけっこうおなかいっぱいになるので、食事の量を抑えられますよ!!
こんばんは!はじめまして(*- -)(*_ _)ペコリ
BBSへの書き込み有難うございました。
なんだか、旦那さんとか子どもがいると、ダイエットとか頑張れそうですよね(〃ω〃) ポッ
応援してますww
私も彼氏の為にあと、自分の為にもダイエット頑張ります(●`・ω・)ゞぁぃ!!
お互い頑張りましょうねw