こんち〜♪
私もよく頭痛くなるほうだけど、ＭＤは関係ないみたい。
私の場合、ダラダラと怠け者生活してる時によく頭痛くなるのね。
例えば、日曜日とかに朝からお昼頃までソファーで寝っころがって、テレビみてたりなんかしてると、頭がボーっとしてきてだんだん頭痛に変わっていくとか。
昔からこんなだったから、ＭＤ始めてから頭痛になったということはないかなぁ。
もし頭痛ヒドイなら一度、サニーヘルスの人に電話して聞いてみるとかしてみてね〜。まれに体に合わない人もいるみたいだから。
('(ェ)'*)(。。*)('(ェ)'*)(。。*)うんうん
あまりＭＤに頼りすぎるのって、考えちゃうよね。自分で栄養考えてご飯作ったほうのが、本当はいいんだろうけどね〜。でも今の体重じゃそんなこと言ってられなくってさ（笑）
とりあえずあと１０キロは落としたいなぁ♪

↓連続・・・申し訳無い！

おはようだぁ〜
１泊２日の仕事？
本当、ご苦労様だぁ
そんな中でもＭＤ・・・何かと体験だし弊害も気に成りますぅ〜なるべく一緒に１番ベストな状態を考えながら上手くクリアして成果を出したいよね.。o○

今日もＶＶっと行こうね♪

お〜〜残業・・・可也遅くまでもつれ込んだのねぇ〜

サラダ（チキン）グッドチョイス♪〜

（●＾o＾●）
上出来よ〜明日の計測が楽しみぃ〜♪ん

こんばんは。

まだ頑張っている頃かな？↓姉さんのところでみかけたよー。

かのんちゃんも夢を見たりするんじゃないのかなー。ものすごい難しい事考えていたりしてね。

そうそう、結果を出せば大丈夫だよー。自分の弱い所に気がついたりする方がいいんじゃないかな。自分は完璧って思っている人より魅力的だもん。

（●＾o＾●）
うんうん〜優等生ね♪

うざいかもだけど・・・
今・・・１番大事だから・・・ファイトら！

追記・・・
ＭＤは幾ら薄めて水分を増やしても良いのよぅ〜

そかそかぁ〜残業、ご苦労さま！

面倒でも・・・夜は榎と豆腐を薄味で煮て・・・それですませましょう！
じゃこ・昆布はたべてＯＫ！
其処まで持たない場合もガム・じゃこ・昆布をコンビニで調達しようねぇ

１週間は絶対１食置き換えで行くのが良いんだよぅ〜
体が成れて準備できたら〜後は個人の目標に応じて２食置き換えたり・・・ね.。o○

この調子で行くと良いですぅねぇ〜ん♪

（●＾o＾●）
おぉ〜順調、順調♪

うん〜頭痛は元から無いタイプだしぃ〜ＭＤの期間のもちろんなかったよぅ〜
チョコ１個食べて治るってのが可愛い頭痛ねぇ〜
まぁ〜頭痛の種ってくらいの痛さだったのかしら？
脳には糖分が必要だから〜必要に迫られたかしら？

治ってよかった.。o○

こんばんは。

うまい膨らまし方をしてくれたね♪実の核の部分なんて、いい表現じゃない。

でこぼこしている人も多いね〜。僕は一枚一枚のコーティングが薄いんだー。すぐ剥がれるんだけど、トゲトゲが出てこない〜。

ＭＤ始まったんだねー。がんばれー(^｡^)

こんばんち〜♪
ＭＤはどう？美味しく飲めてるかな？
私はバナナとミックスベリーがダメだったから、それ以外を飲んでます。お気に入りはココアとグリーンティ！
夜に次の日のご飯を作ってるって、エライ！私も朝から作るの嫌で、結局パンとか簡単なものを食べることが多いんだよね。
だから夜のうちから準備しておけばいいのだけど、夜は夜でまた面倒でね〜、なんせ夕食の片付けもそのままで、朝するしまつ。この怠け者生活が３０キロも太った原因です（笑）
ktnaさん見習って、頑張ってみようかな？

ご心配・・・お掛けして(^_-)-☆
ＭＤ１夜目は難なくクリアしたご様子＾＾

安心安心〜じゃ〜あたしは風呂に入るですぅ〜
明日もファイトですぞ！

うん！うん！
絶対胃が小さいのはお得だぁ(^_-)-☆

ヤア(*^(ェ)^)/
ＭＤってどこで買った？
私はサニーヘルスから直接買ったんだけど、次から年に４．５回キャンペーンのお手紙が届くのね。このキャンペーンってのがすごくプレゼントなどが多くてお得なの！今回来た春のキャンペーンでは、４箱買うと＋１箱（これはどこも一緒だよね）のほかに２万２千円ほどのプレゼントがもらえるの♪８箱セットだと＋２箱のほかに約５万円ほどももらえちゃう！私は冬のキャンペーンの時に８箱買って、＋２箱のほかにＭＤ４０食分（４万８千円）もらいましたぁ☆
薬局やオークションなど安く買えるところもあるかもしれないけど、実はサニーヘルスのキャンペーンの時が一番お買い得なんじゃないかなと思うよ。

午後５時頃までなら残り食べて大丈夫じょ！