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愛虹   3/11 18:12

トン吉さん★
干しいもおいしいですよね~!!
ついつい食べちゃうんですよ・・・。
3食干しいもはすごいですね!!
頑張りま~す★

トン吉   3/11 02:09

ワタシも干し芋大好きです〜。
ハマって3食干し芋の時がありました(笑)頑張ってくださいな〜!!

愛虹   3/10 19:36

まる。。さん★
増えるのは、ほんと簡単なんですけどね・・・。
減らすのには大変で・・・。
暇があると、ついつい食べちゃうって感じです(-_-;)
それがきっといけないんですよね・・・。

愛虹   3/10 19:34

ベニープリッツさん★
こちらこそありがとう(^-^)
たしかに私もそう思ってしまいます・・・。
でもこうやって一緒に頑張っている人たちが心の支えになって、続けられます★
一緒に頑張りましょう!!

  3/10 08:10

食べ過ぎたら増えますよねぇ~。私もすぐ影響するのでいつもドキドキです。食べたあと・・・にwww仕事がある日は増えないけど休みだとすぐ増えちゃう・・・

ペニープリッツ   3/09 22:03

書き込みありがとう!
11月にダイエット始めて、飽きてきたというか、停滞期というか。。。ダイエットって孤独やなって思ってた時だったんで、嬉しかったです☆一緒にがんばろうね(*^。^*)

愛虹   3/09 18:59

ちょっと増えました(T_T)
でもこれくらいで頑張りたいと思います★
簡単な運動でもいいから、やり始めるといいかもしれませんね!!

  3/08 22:02

いい感じに減ってますねぇ~♪私も運動しないと!愛虹さんを見習わなきゃ~。

愛虹   3/07 18:59

まる。。さん★
運動って言っても、簡単な筋トレぐらいですけど・・・。
自分なりに続けています!!
仲良くしましょう★
よろしくお願いします(^-^)

愛虹   3/07 18:57

トン吉さん★
そうですね!!
私もついつい間食してしまいます(T_T)
徐々になくしていけるといいんですけどね・・・。

  3/06 07:26

コメントありがとうございます♪同じくらいですね~
是非仲良くしてくださーい♪ちゃんと運動出来ててすごいですぅ~。私は全然ダメです。

トン吉   3/05 22:00

コメントありがとうです♪
同じくらいのスタートですね!
その気になればガンガン落ちるので、ストレスためずに頑張りましょーね!間食も最初から減らすの辛いけど徐々に減らせたらいいですね!でもワタシは食べちゃいます...☆