焼き肉ｗ　イチロー君が　メンバー連れて皆で食べたとTVで言ってましたね。美味しいんでしょうね。私は焼いた玉ねぎ＆なすびが　たまらなく大好きです（笑）焼き肉屋に行くと　一角を空けてもらい　もくもくと玉ねぎやかぼちゃを焼き続けますよん♪
(*'m')ﾎﾟｼｭｰ

こんばんは～。キャベツ良い感じですね♪食べるのあきそうになったら、生じゃなく茹でたり野菜炒めキャベツ増量とかパスタに混ぜたりとかするとか、おかずの一部として食べると良いそうですよ(*´∇｀*)
私は麺少なめキャベツ山盛りパスタで明日からキャベツダイエット挑戦します～★

toriaさん★
キャベツはいいらしいですね～（＾－＾）
お手ごろな値段は助かります★
仲間ですね～!!
一緒に頑張りましょう★

ふとねこさん★
キャベツダイエットはいいと思います!!
まあまだ試したばっかりですけど・・・。
一緒に頑張りましょうね★

グレフルさん★
昨日は油断してしまいました・・・。
反省してまた今日から頑張っています★
ご褒美もいいことですよね!!
頑張りましょう（＾－＾）

おじゃまします(･▽･)ﾉ
キャベツ　今からは春キャベツもおいしいし　ダイエットフードとしてはビタミンもカルシウムも取れる＆お値段もお手ごろｗいいですよねぇ～♪私は今夜　カレーにも入れちゃいましたよｗ
お年は判りませぬが　体重も体脂肪もお仲間ｗ
　ヽ( *￣▽)人(▽￣* )ノ　

こちらこそ　是非ダイエット友達になってください　お願いいたしますぅ。私は　3月末までにもう1ｋｇは落としたいので　明日から　食事にも気合を入れてがんばりま～すｗ

キャベツ、効いてますね♪
ごほうびもすごくいい方法ですね！私は例の飲み会をごほうびだと思うことにしましたｗ会費制なのでガツンと飲んできます＾＾次の日からはがんばりますよー！

こんばんは、書き込みありがとうございました。
キャベツダイエット良さ気ですね～。ちょうど春キャベツの美味しい時期だから、私も試してみようかな～。
一緒に頑張りましょう！

まみmamaさん★
腰回しはいいですよね!!
簡単ですし、いつでもできますし★
腰回しだけは毎日やるようにしています!!

グレフルさん★
諦めないことが大事ですよね!!

掃除もカロリー消費しますよね★
私も掃除たまにやろうかな～??

キャベツダイエット頑張ってみることにしました★
成功したという話を聞くとやる気が出てきました（＾－＾）
ありがとうございます!!

書き込みありがとうございます☆腰回しはテレビとかみながら出来るからぃぃですよね♪キャベツダイエットとは何ですか？（・▽・）是非教えてください♪

私もやっぱり、の結果でしたorでも、ここで諦めちゃだめ！ですね。

掃除、今日もやってみました。掃除機かけって結構カロリー消費するんですね。家事も運動のうちだと思うとやらなくちゃ！と思います。

キャベツダイエット、去年私の父と母が挑戦してみごとに成功していました。６０才代でもうまくいきましたから、うまくいきますよ♪ふぁいとです～

おでぶな悪魔ちゃんさん★
停滞のあとで減るのは、すごく嬉しいことですよね!!
私も頑張らなきゃ!!
よろしくお願いします★

ぶーみずさん★
ノリでそれだけ歩けるなんて、すごいですね!!
私もウォーキング始めようと思っているんですけど、なかなかやる気になれないんですよね・・・。
見習って頑張ります!!

きさらぎ健康さん★
未来の自分を考えることは、大切かもしれませんね!!
下がるグラフを目指します!!

グレフルさん★
良かったですね!!
安心しますよね★

食べ過ぎた次の日は、体重量るの怖いですよね・・・。