コアリズム･･･！！
頑張ってください(*＞ω＜*)

よろしくでーす!!
服めっちゃ可愛いですね！

こんにちは。
生理の時には水分がたまるんですね。確かにわかるような気がします。生理終わるとトイレが近くなります♪
毎日、髪型変えたり、ちゃんと化粧も意識的に頑張ってるって尊敬します！私も、がんばらなくては！！
順調に落ちてますね。
諦めないのが成功の秘訣ですね。

こんばんは☆
おむつは、洗濯機に手を入れた瞬間にわかるからショックですよね～

もうやだ。。。

温めるのはいいかもですね！！水分も自分が思ってる以上にとらないといけないのかもしれないですね。
確かに、バイト中もコップ１杯飲むか飲まないかってとこやし、でもトイレは近いし。。。

ひとまず一日コップ５杯くらいを目標にしてみようかな？？

こんにちは！！
ここにも便秘さんが！！

うちもあれからすっきりしない毎日で、パンパンになってます↓どうしたらいいのかな～？？

綺麗で若く見られたら良いのですが、明らかにあか抜けてない若さなんですよね（＞＜）
色気があって若さを保つのがベストなんですが難しいですね。

こんにちは。
順調だったのですが、１２月入ったとたんリバウンドです（＞＜

ひいじいちゃんと会えてラッキーデーですね。

こんにちは！！
あったかい日が続きますね♪

あっという間に12月なんて、忙しくなりますね～

でも、ダイエットはサボってもいいけど止めないようにを目標に頑張りましょう☆ってあんまサボったらあかんけど（笑）

こんばんは☆
柿の種美味しいですよね＾＾
今日でモニター終わったから明日からおやつ自粛です＞＜
１２月は色々イベント事多いから増えがちですよね（汗）お互い今月も頑張りましょう＾＾

おはよ～♪順調ですね。その調子がんばってくださいね。でも、かならず停滞期はやってきます。自分も何回もありましたが、がんばった結果現在にいたります：（´ー｀） あきらめずがんばりまっしょう。

おはよう♪ダイエット、順調に落ちているね(^o^)すごいっ！みんな頑張っているんですね。半身浴は対処が上がるって聞くけどダイエットにはいいみたいですね(^o^)私もして満ちけど２人の子育て奮闘中の身では無理かな？？(^_^;)タオルストレッチ、少しずつ取り入れてみようかな？？体脂肪も落としたいので食事以外にも運動やストレッチも取り入れないと・・・(^o^)

こんにちは（＾ｏ＾）すごいですね！！順調に体重がダウンしてきていますね（＾ｏ＾）タオルストレッチを真日している見たですけどどうやるんですか？？明日から魔の１２月になるので不安です(>_<)

こんにちは。
いつの間にこんなに体重落ちたんですかー！？
びっくりです。
私はサボリ気味＆風邪で体調を崩してぐだぐだしてしまいました…。
あききさんを見習って頑張ります。

55キロ代嬉しいですよね！あたしもがんばろーっと☆☆

停滞期から抜け出したカンジですね！
諦めずがんばってる証拠ですね＾＾
私も、がんばらないと！