一軒家でした。
失礼しました。

こんばんは☆
プールご苦労様でした。エアロバイクは下の子が生まれた後にかいましたが、なかなか効果がなくほこりをかぶっていましたが、最近は心を入れ替え毎日こいでいます。ステッパーも結構おすすめですが、エアロバイクでいっぱいいっぱいです。我が家は1件家だからいいですけど、やはり音は響くみたいですよ。

ばんわぁ(⌒∇⌒)ノ""フリフリ
”クネッケ”情報ありがとです！自分でも調べてみました。その中にレシピ見つけて、もしや作れるんでは！？と興奮してます。だって全粒粉とかライ麦でしょ？レシピだと、それにサラダ油と塩だったから、めちゃくちゃヘルシーな優秀フードですよね♪
・・・でもねー、ごめんねー（特にご主人様には申し訳ない！）、私スウエーデンの場所が分からなくて世界地図で捜した・・・(;￣ー￣A アセアセ・・・
寒い所なんでしょうね、そうそう「ピッピ」の作者の国でもあるんですねー！
これを機会にちょっと勉強しなくっちゃ(〃＾∇＾)o_彡☆

私も最近沈丁花の前でスゥゥゥーーと息吸ってます♪

こんにちは♪
そうなんダー、身長のことで嫌（？）な思いとかしてたのですね〜。アッ、確かに買い物の時は大変かもしれないですね！
でも、やっぱり羨ましいです。外で身長のある女の人がスッスッとか歩いている姿見ると、暫く見とれてしまいます♪（変ですかね？笑）
食事内容も素敵なんですけど・・・折りパンって何？自分で作ってらっしゃるの？
パンも好きな私は、気になりますぅ(￣ー＋￣)ニカッ！

こんばんは。私と同じ体脂肪があったとは思えない。羨ましすぎる・・・。
男の人は筋肉質でいいですよね。うちの旦那はスポーツマンとかじゃないです。冬の間はスポーツは観戦のみ。夏は1ヶ月に1回くらいサッカーする程度。きっと便秘知らずでめちゃめちゃ代謝がいいからなんでしょうね。ご飯食べたらトイレ。そしてたまに布団がびしょびしょになるほどの寝汗。初めはびっくりしました。もう慣れたけど。代謝がよくて羨ましいです・・。

こんばんは☆
サボテンさんは娘さんが１人なんですね。そうですよね小学校に入ると子供同士で遊ぶようになるといいますよね。楽になって良いなと思う反面ちょっと寂しいかな。でも我が家には超甘えん坊の弟君わ忘れていました。彼はまだまだ後2年幼稚園があります。
プール通っているんですね。私はかなづちで駄目です。私は幼稚園ママ友達と一緒にエアロビに通っています。運動するのは気持ち良いですよね疲れるけど。

こんばんわぁ♪o(^-^ o)(ノ ^-^)ノ♪
カキコありがとうございます♪いきなりですが、サボテンさんは身長ありますね〜！すっごく羨ましいです！体重だって、身長からするとイイ感じなんじゃありませんか？
もう、兎に角羨ましいです。カッコイイですよー♪
そうそう、スープは４日目が一番辛かったかな〜。でもスープならたらふく食べていいので「お腹空いた〜」っていうのはないですよ。でも糖分がダメだから、今の私は『甘いもの食べたいーーー』デス。明日はとんでもないことになりそう（汗）
娘さん２年生なんですよね？ウチの子は３年生ですよ！上に５年のお兄ちゃんもいます。
←罰として食べたメロンパン。笑ってしまいました(〃＾∇＾)o_彡☆あははははっ
私も同じようなことしょっちゅうやってますよん。
こちらこそ、どうぞ宜しくお願いしますね♪

こんばんは☆
サボテンさんメロンパンとくるみパン美味しかったですか？私も子育て中のイライラから良く暴飲暴食に走ってしまうことがあります。でもサボテンさんの子供さんは2人でお出掛けなんてもう大きいんですか？我が家は年長ち年少さんでまだまだ手がかかります。でも大きいと大きいで大変なんでしょうね。お互い子育てのストレスを乗り越え頑張りましょうね。

こんばんは☆
はじめまして、書き込みありがとうございます。
え〜っ、サボテンさんの体重は私にとってまさしく理想の体重ではないですか。でも人それぞれ悩みはあるのでしょうね。お互い頑張りましょう。
私は子供を2人産み10ｋ以上太ってしまい。いつも痩せなきゃと思いつつ、食べてばっかり、でも先月から少しずっ頑張って減ってきました。減ってきたらなんか嬉しいですよね、まだまだ理想体重にはほど遠いいですがお互い頑張りましょうね。ではまた。

こんにちは。
歩数計はポケットで測るものです。
ジーンズにグリップではさむもので、紛失防止のためにひもがついているものです。
かなり大きめですが、歩くと反応がよくて、ますますウォーキングに力が入ります。
1日1万歩を目標にしています。

こんばんは。
カキコありがとうございます。
私も歩数計を使っています。オムロンので、しつかりウォークや消費カロリーや歩いた距離が表示される分です。高いけど、この方が飽きなくていいです。カロリーや距離が出るとはりがでます。飽きっぽい私がここまでウォーキングを続けてこられたのはこの歩数計のおかげです。
ダイエットは「安かろう、悪かろう」という考えではうまくいかないと自分の体験からそう思います。理想的な体型を手に入れるためには質のいいダイエットをしないと実現しないのでは？とつくづく思います。