ベーグル美味しいよね♪少し前は、マイブームの時があって、毎日食べてました☆
ﾓﾁﾓﾁしておなかいっぱいになるし、ゆでているので、ﾀﾞｲｴｯﾀｰの味方だと思います（＾＾）
また、まねっ子しちゃおうかなぁ♪

晴れ間は出てるものの、すごい風だから外にはちょっとまだ出られない、そんな東京です。
そちらも休校なんですね。
美月さんもお休みなら、息子ちゃんはちょっと嬉しい感じじゃないですか？(^o^)

ベーグル美味しそう♪
中にエビとアボガドとかサンドしたやつ大好物です～！

台風の様子は、どうですか？なんだかそちらよりで心配です。

楽しい誕生日だったみたいでよかったですね～(^o^)
しかも１００gの増量ですんでるところがさすがです！
普段気をつけてたり、ジム行ったりがこうゆうところに出るんだろうな～！
見習わなくっちゃ☆
鯖寿司が好物なんですね！
私は・・・穴子、焼サーモン、えんがわが好き！
全部カロリー高そうなメニューだわ(^_^;)

息子ちゃんお誕生日おめでとう。こういう日は大切にしてダイエットはお休みにしましょうね。息子ちゃんもキット楽しかったでしょうね。うちは来月2人です。もちろん一緒に済ますんですけどね。（せこいなあ。）またがんばりましょうね。ではでは。

お誕生日楽しかったみたいで良かったね♪
イベントのあとの１００グラムは、全然OK☆
ジムで取り戻ると思う（＾＾）
イングリッシュマフィンって、ﾓﾁﾓﾁしてて、軽くトーストするとカリカリしてておいしーよね☆
私も大好き♪

埼玉は「嵐の前の静けさ」で今は穏やかな曇り空ですが、そちらはいかがでしょうか？
沖縄の友達に荷物を送ろうと夕べメールしたら台風で大変なことになりそうだから「来週送って」と返事が来ました。内地とはやっぱり感覚が違うみたいです。帰りまで台風の影響がなくてジムに行って帰って来られるといいですね。

息子ちゃんお誕生日おめでとう～(^O^)／
誕生日とクリスマスぐらいはケーキとか楽しみたいよね♪
ちょっと前までしょっちゅう食べてたけどね(笑)
今日は体重もガクンと減ったし、やっぱり動くの大事ですね！
誕生日にハイテンションではしゃいだらカロリー消費するかしら～？(笑)

息子さんの誕生日おめでとうございます☆今日はごちそう・・・かしら。昔はケーキ等、今よりずっと食べる機会が少なかったので確実にケーキが出る誕生日って子供の頃はとっても嬉しかったのよね(笑）。

息子ちゃん、お誕生日おめでとう♪
日付変わってからがいいと思って、待ってました（＾＾ゞ
今日は、美味しいもの食べて楽しんでね♪

イベントってなぜか続いちゃう時ありますよね～！
でも明日の息子ちゃんの誕生日は楽しみですね♪
今日の外食だって結構カロリー少なそうだし、なんだかんだ気をつけてる美月さんはえらいなぁ！

なんだか、最近ｽﾄﾚｽでご飯作りたくなくて、困っちゃいます（＾＾ゞ
でも、今日の外食の夜ご飯ﾍﾙｼｰですよね☆
ちゃんと考えていて良い感じ♪
結局、今日は餃子食べられず、明日食べる気ﾏﾝﾏﾝです（＾＾ゞ

ジムは体験から入会したのかな？それとも数回お試しがあるのかしら。涼しくなって動きやすくなってきたから「スポーツの秋」で生活に取り込みやすいかもしれませんね。私もそろそろ生活に散歩を取り入れないといけないなぁと思っています♪

旦那さんのお母さん～～！気を使ってよぉって感じだね（＾＾ゞ
でも、代謝あがったんじゃない？そして、体脂肪が激減してる☆
運動効果かしら？良い傾向だよね♪

うんにゃ、私も65kg台キープが難しそうです(>_<)
旦那さんの実家で御飯じゃ、食べないわけにはいかないもんね。
私も今日はお昼ガッツリと間食したのにほとんど動かずだったので、明日は頑張って動くようにするぞー！おーー！！