その心がけ、偉い～！
私も毎月必ずマックご飯しちゃってます…（汗
しかも「食べるぞ～！」って決心してるわけじゃなくて、衝動的なのでノープランだし…（汗
私もダイエットについて見直さなきゃダメだな～って思いました！
確かに増え続けてきた今までとは比べ物にならないくらい進歩してるんだけどね…。減量が目的だものね～。

えぇ！私も結構食べますよーマック。なんか、よく考えたら月イチくらいは行ってる気がする。長男くんがね…オモチャやゲーム目当てで行きたがるんで。

私も夜食べると絶対増えます！だから、朝昼はしっかり食べる。それも、ちょっと遅めに時間をずらしてます。そして夜を軽く。フルーツとか。
そしたら結構いけますよ♪そして、空腹状態で寝るのが良いらしいので、ぐぅぐぅ鳴るお腹をなだめながら寝てます（＾＾；）
軌道修正、良い結果が出るといいね。慣れるまではお腹空いてツライけど頑張ろうね！

私もお昼マクドナルドです～ガッツリ食べました（;´▽｀lllA``
ほんと夜ご飯作っていてもお腹すかなくって全然お酢だけで十分で、食べられない感じです＞＜
まだまだお腹一杯・・・。どんだけガッツリくるんだ！って感じですよね＞＜
お腹一杯すぎて旦那さんと息子ちゃんのご飯も手抜き状態だし、またしてもダメダメ主婦まっしぐらです～

おほほー、偶然！！
私も今日のランチはマックです！
そうそう、昼ガッツリいくと割りと夕飯で抑えられますよ！
これだけガッツリだとお腹が全然空いていない18時ぐらいだと味噌汁だけとかで済んじゃうんですよー！
マック好きなので、ダイエット中もあんまり控えられないだろうから、その分夕飯で頑張ります♪

snowmomさん。
前のことを懐かしんでも仕方ないけど（＾＾ゞ
なで肩なので、大丈夫だったのかなぁ？って。
永谷園のお吸い物、かなりﾅｲｽですね！
美味しいし、カロリー低いし。おかわりも安心です。
今、小さい洋服見ると凹みそうです。
でも、実寸サイズも凹みそうなんだけど（笑）
早く、snowmomさんに追いつきたいなぁ。。♪

おはようございます♪maomaomamaさん、キッズサイズって、すごく細かったんですね!!!私は肩幅があるので、ちょっと無理してSでした（笑）昨日も、永谷園さんのお世話になったSNOWです(^^ゞ美味しいしいいよね～。安心してお代わりできます!!! モチベーションが下がったら、小さい洋服を無理やりきて、ピチピチ姿で戒めます（爆笑）

美月さん。。
私もｶﾛﾘｰﾒｲﾄのﾁｰｽﾞ味が好きです♪
あの味を思い浮かべてのポテトは、相当ショックだよねぇ。
そして、たまに何か大量に食べたいって欲求出てくるよね・・（困）
今日、私もいつも買うパン屋さんで家族分のを買おうと思ったのだけど・・・自分の分まで大量に買い込みそうな予感がしたので、お店に入るのさえやめました。
一気に順調に落としたから、ｽﾄﾚｽもたまると思う。
ご褒美として、２個までOKとかにして食べてみては？
ﾄﾞｶ食いするよりは、いいかも♪
たまには、ご褒美上げてね（＾＾）

森二中さん。
いやいや、相当頑張ってますよ！夜にお味噌汁のみとか・・私難しいですもん（＾＾ゞ
私、気を使ってるかなぁ？あまり気にしてないかも。。（＾＾ゞ
私も大幅減量したときは、やっぱり夜食べてなかったから・・・
それもわかってるんだけど、なぜできない！みたいなね（笑）
早く追いつきたいなぁ。。頑張ります☆

カロリーメイト本当ショックでしたよ＞＜
チーズ味が好きなんですよ＾＾
私も今月ほとんど減らなくって焦らずゆっくりと思いつつ焦りますね＞＜
今日も大好きなパン屋さんの前を通ったときにもう、何もかも忘れてパンを食べまくりたい衝動にかられました・・。
ストレス溜まってきてるのかなぁ～
今日は歩いていても暑すぎて疲れてしまって結局帰ってからダラダラしてしまいました　逆効果？？って感じです・・。

ありがとう～！
大した努力してないような気もするんですけどね・・・(汗)
10ｋｇ落としてみて思うことはやっぱり夜を控えめにすると落ち方が違うなって。
でもストレスを溜めないようにする為にも朝･昼でなるべく好きなものをしっかり食べられるようにすると割りと我慢できるけど、実家に行ったりすると誘惑が多すぎて・・・と言うより、私が控えめにする事でみんな楽しく御飯が食べられないんじゃないかと変な気を使ってしまいます。
maomaomamaさんの日記を見るとそんな風に割りと周りに気を使うタイプなのかな～って。
違うかな？？

snowmomさん。
そうですね！もう少し痩せたらご褒美に食べたいものを頼んで食べます♪
たまには、食べたいものを注文したい（泣）
そして永谷園のお吸い物いいですね♪
美味しくてｶﾛﾘｰひくい♪
早速買いに行かなきゃ（＾＾）

森二中さん。
子供があかちゃんのうちって、やっぱりいけなくなっちゃうよね。。
私もそうだったなぁ。
ランチに焼肉に行くといいこと一杯ですよ♪
ランチ価格で安い！昼間だから翌日にひびき難い！
ガッツリ食べなくても、満足できる！
うん。私もランチに行こう♪

めえすけさん。
焼肉焼肉。。って言ってたら食べたくなるよねぇ（＾＾ゞ
たしかにお肉は、食べてもいいんだよね☆
でも、焼肉に行くとそのほかの誘惑も多くて、ｷﾑﾁチャーハンもおいしそうだし♪石焼ビビンバもおいしそうだし♪
なんか、色々食べちゃう自分が怖くて（@@）

実は私もそろそろ焼肉が食べたいと思ってた時期でした（笑）子供がいるとママはどうしても、子供の残りになっちゃうのよね(>_<)目標を達成したら、ご褒美に自分の食べたいヤツを注文なんてどうかしら（笑）お味噌汁、おかわりしたときは永谷園のお吸い物（一袋5kcal)がお勧めですよ～!!!そういう私は只今停滞期に突入です(>_<)

焼肉セーブしたのエライ！
味噌汁なんて何杯食べたってたかが知れてますよ！
私も今日、焼肉食べたいなーって思ってたところです。
実は息子が生まれてから焼肉屋に行ってないの。
だからすごい行きたいわ～！
でもなるべくならランチで行きたいですけどね♪