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maomaomama   8/20 17:13

森二中さん。
ウォーキングって、効果あるかもしれないですね♪
でも、ウォーキングしたあとガツガツ食べちゃったんだけど・・燃やしてくれたのかも☆
食べなかったら、もっと減ってたの確実ですよね(^^ゞ
でも、森二中さんは、私より10キロ少ないですもん。。私、食べてる場合じゃないんですけどねぇ。
食べたい病になったので、ゆったり、いきます。

  8/20 16:50

もしかして、昨日の私のコメント、お気分悪くしちゃいましたか?もしそうだったらごめんなさい!
違ったら、またごめんなさい(汗
でもやっぱり運動って効果があるんですね!

森二中   8/20 14:07

夜食したのに減ったのはウォーキング効果ですかね??
私は増えた分、今日から調整しまーす(汗)
いやぁ、なかなか難しそうです。。。

maomaomama   8/20 13:39

ラッキーちょこさん。
きっとすぐに戻るような気がしますよ♪
私は、微減だったので、水分が抜けただけだと思います。
安心しないでここで頑張らないとって思います♪

ラッキーちょこ   8/20 09:01

ありがとうございます(^^*)
少しずつ減ってきました(^^)
maomaomamaさんも76キロ台になって良かったですね(^^*)
甘エビとホタテは娘と分けたので娘を多くして私は1切れずつ醤油で食べて、後は納豆で食べました(^^:)

maomaomama   8/20 08:21

snowmomさん
元気になられたみたいで安心しました♪
でもあまり無理しないでね(^^)
ユッケジャンスープって辛いけど、牛肉のコクがおいしいですよね☆

  8/20 06:39

おはようございます。ご心配ありがとうございました(*^_^*)まだ、若干凹み気味ですが、今日から運動も再開しますので、どうぞ宜しくです。76キロ台が2日も続いたし、戻ったといっても200g!!!すぐ76キロ台へ戻りますよ~。ユッケジャンスープ・・・に食指が動いてしまいました(笑)

maomaomama   8/19 23:51

ラッキーちょこさん。
今日も歩いたんですが、なんだかモヤモヤしちゃって夜食食べちゃいました(^^ゞ
気にしないことにして。。
運動は、スクワットとかしてるんですよねー?
どんなことやってるのかお聞きしたいです♪

ラッキーちょこ   8/19 21:59

今日もウォーキング頑張ったんですね(^^)
私も昨日から運動頑張ってるんだよ〜♪
運動してるとあっ!私ダイエット頑張ってるなぁって思うよね(^^)
そして運動頑張れた日は次の日が楽しみだよね!
私も運動出来るだけ続くように頑張ります(^^)

maomaomama   8/19 21:44

ぶにゃ子さん。
んー、私って1キロ2キロで、うるさすぎですね。
あまり、気にしないようにします。

  8/19 21:27

今日もウォーキング頑張ったんですね♪偉い!
私もそうだけど、1kg未満の増減でも一喜一憂してしまいますよね…。1~2kgは水分の移動なんて言いますが、やっぱり減ってたら嬉しいし、増えてると凹んじゃう。
減量に前向きに取り組んでるmaomaomamaさんは偉いな~!って思います。
毎日の生活の結果が体重に繋がるんですもんね。私も頑張ろう♪

maomaomama   8/19 14:02

ラッキーちょこさん。
ここ数日ずっとお出かけしてたので、疲れてしまいました(^^ゞ
うちの子供たちも2人で仲良く遊んでいました。
ホント、助かりますよねぇ★
で、片付けやらで追われているのに、プール出して遊びたいとか・・
面倒な一面もありますけど、用意さえしてあげれば遊ぶので、これまた楽です♪
私も気を抜くとすぐに戻る悪い癖があるので、また頑張ります!

ラッキーちょこ   8/19 12:45

maomaomamaさんも二度寝してたのね(^^)
私も昼まで寝てました(^^:)
娘はかしこくテレビ見たりして遊んでてくれて助かりました(^^)
ようやく疲れがとれて復活出来そうです!私もなるべく早く皆さんに追いつけるように頑張ります(^^)

maomaomama   8/19 00:03

★Gisele★さん。
この調子がいつまで続くのか?とビクビクです(泣)
2ヶ月もずーっと77台をさまよっていたので、停滞しまくりでした。
おまけに生理もこなくなっちゃって、痩せ期もないので、心細いです。
投げそうになりつつも頑張ったので、絶対下がるときがくると思います(^^)
頑張ろうね!

maomaomama   8/18 23:58

ラッキーちょこさん。
やっぱり、嫁姑で仲良くできるって少ないですよね。やっぱり、おウチが一番♪
きっと、すぐに元通りに下がると思いますよ(^^)
今日の夕食は、少ないので明日が楽しみですね(^^)