こんにちわ！
以前メッセージを頂いたらじゅーです。
しばらくサボってしまったので、返信もせずごめんんなさい。
ぜひともよろしくお願いします。一緒に頑張らせてください♪

ぴーすっちさん。
旅行なんか行った時の朝が理想だよね♪
朝早く起きて、散歩したり温泉入ったりして、ご飯もゆっくり食べて。。みたいなね（＾＾）
ふだんから、早く起きてゆっくりできればいいんだけど、寝ていたい気持ちが勝っちゃって（＾＾ゞ

ラッキーちょこさん。
本当に復活できて、良かった♪
またゆっくりやっていきましょう（＾＾）

うんうん、わかるわかる。外国ではブランチをゆっくりと、、、っていう習慣があるとこもあねみたいだけど、日本って夜しかゆっくりできないもんねぇ。朝と昼はぱっと食べられるものって感じ(笑)ピルクルは私も結構好きです♪普通においしいしねっ。

maomaomamaさん
７５キロすごいですね（＾＾＊）
時々拝見してわぁ！頑張っててすごいなぁといつも思ってました（＾＾）

うわぁ！早速のコメントありがとうです（＾＾＊）
ホント復帰出来て嬉しいです（＾＾）
メール頂いてたのですね！
ありがとうございます（＾＾＊）
私もダイエット日記出来なくて寂しかったです（；；）
そうですね（＾＾）
無理せずボチボチやっていきます。よろしくね（＾＾）

森二中さん。
明日あたり、結果でてくれると嬉しいんだけど。
落ち込まないで、待っていよう。。
カップ麺もたまんないけど、最近のお店のラーメンとかつけ麺とかってﾒﾁｬﾒﾁｬ美味しくなったよね！
六厘舎知ってるよ☆食べたことないけど（＾＾ゞ
でも、有名店のカップ麺やつけ麺ってすごく忠実に味が再現されてて、驚いちゃう！
最近は、行ってないけど。都内や千葉。埼玉。のおいしいラーメンやさんを食べ歩きしてて☆
かなりラーメンは、好きなんだよね♪田舎の福島には、喜多方や地元においしいラーメン屋さんが沢山あるし。。
あー、また食べ歩きしたくなってきちゃった（＾＾ゞ
最近は、近くの大勝軒で食べることが多いかな。
つけ麺も美味しいところがたくさんあって、行きたい所が沢山あって困っちゃう～！

ぴーすっちさん。
うん。ピルクルきくよ☆
私の場合は、単に飲みたいから飲むだけなんだけど、結果その日のうちにスッキリ気持ちのいい感じでお通じがあることに気がついたんだよね。
だから、おすすめ♪
本当は、朝にしっかり食べていいんだよね。
朝が金。昼が銀。夜が銅っていうもんね。それだけ、夜はあまり食べなくてもって感じなんだよね。でも、わかってるけど、一日の終わりってやっとゆっくりご飯できるから食べちゃうんだよねぇ（＾＾ゞ

maomaomamaさんはいつも食事セーブしても次の日にすぐ反映されないで、2日後とか3日後とかにガクンと落ちるよね！
だから落ち込まないで大丈夫ですよー！
昨日頑張ったた分、きちんと後で結果が出ますから！

カップ麺とか久しぶりに食べるとたまんないよね！
昨日友達が「六厘舎」のつけめんを食べたって報告聞いてうらやましくて～！
知ってる？
都内で一番人気あるつけめんで、いつか絶対食べに行きたいんだ～(*^。^*)

ピルクルって効くんだぁ??確かにお腹にはよさそうよねっ。今日の昼は梨を食べようかなって思ってます☆梨も便秘にいいみたいだしね。
朝食べたものは日中に消費されるだろうから、朝が一番カロリー多くてもいいみたいですよね～。ついつい夜が多くなっちゃうけどね。

ぴーすっちさん。
本当にお通じ来ないと苦しいよね。
今日は、ｽｯｷﾘできるといいんだけど。
食事も運動も頑張ってるし、やっぱり生理のせいかな。終わったらすっきりすると思うので、それまで頑張ってね（＾＾）

森二中さん。
フットンダ！みてるの？？なんか、嬉しいわ☆
結構、ﾏｲﾅｰな感じだもんねぇ（＾＾ゞ
食べ物の趣味もあうけど、番組の趣味まであうなんてね～♪
ダイエット成功して、ぜひ会いたいわ☆
あっ！チャーハンに麻婆豆腐やるやる（＾＾）
あれ、結構贅沢な感じよね。おいしいし。
少し残したチャーハンにスープをかけて食べても美味しいよ♪

でも、ウォーキングも食事も頑張ったのに減ってないの。ちょっと、へこんじゃったよ。

こんばんわぁ。
今日の夜のご飯が悪かったのか、便秘だからか、オンナノコの日だからか夜の体重がかなりやばめです(ToT)
まぁ、地道にいくしかないんだけどねぇ。漢方薬なら便秘薬とかよりはよさそうですね♪♪

私、フットンダ！をビデオにまで録る始末よ(笑)
ここにも見てる人いたー！！
なんかうれしい～♪

バーミヤンのメニュー、若鶏の甘酢あんかけ好きです～！
前に住んでたところが歩いてすぐにバーミヤンがあったからしょっちゅう行ってた！
チャーハンの上に麻婆豆腐をかけて食べたりもしてたなぁ！
結構イケるんだよ♪

今日、お昼食べたっていうけどウォーキングしてるし夕飯控えててエライね！

森二中さん。
そうだよね☆少しでも減ってくれればOKよね♪
今日は、いろいろ忙しくてバーミヤンにいけなかったの（＞＜。）
うちの近くにあるバーミヤンは、ちょっといいところで。
いろいろな変った中国茶が沢山あって、お茶を楽しむような鉄の茶釜にお湯が沸いていて、そこからおゆを柄杓でとるって感じの風流なバーミヤンがあるのよ～！普通はあまりみなけど、差別化してる店舗なのかな？って感じ。
でも、絶対外せないのが。。若鶏の甘酢あんかけ！これは、絶対食べたほうがいいってくらいおいしいよ♪
食べてねーー☆
たしかにお試しかっ！すきだけど、黄金伝説も好き☆ずーーっとみてきたなぁ。ペケポンも☆
私もタカトシすきだよ（＾＾）
あと、タカトシがでてるフットンダ！とかわけの分かんない番組をたまにみることもあるかも（＾＾ゞ