私も、運動に関してはいろいろ模索しながら頑張ってます。４月には一時コアリズムも始めたんですが、リズム感のない私にはいまいち動きがつかめずに１０日程続けて終わっちゃいました(>_<)
自分にあった毎日続けられる運動をみつけるのって難しい・・・。私は朝の筋トレは苦にならないのですが、夜が面倒で。夜寝る前に再度体重計にのり、自分に喝をいれてから頑張ってます(笑)

おはようございます。
書き込みありがとうございました。私も実行していることはハナバナナさんと同じ↑なんですが（よく噛む・間食しない・水分とる・運動する）いざ実行となると大変ですよね。
お互い健康に気をつけて目標を達成できるように頑張りましょう！これからも宜しくお願いします！

こんばんは♪
あたしも妊娠前から体重は重かったんだけど出産後にますます増えました・・・(ノ_-)クスン
あたしもなるべく間食をやめにしたいんだけどなかなかです・・・。
間食無しの日が少しずつでも増えてくるといいんだけどなぁ

こんばんは♪
あたしも妊娠前から体重は重かったんだけど出産後にますます増えました・・・(ノ_-)クスン
あたしもなるべく間食をやめにしたいんだけどなかなかです・・・。
間食無しの日が少しずつでも増えてくるといいんだけどなぁ

おはようございます＾＾
まだお子様小さいんですね。
うちはもう小学校１年生になってしまったので
学校の友達などにからかわれたりする前に今回こそは必ず痩せる！！と気合を入れています＾＾
今はここでいろんな人とお話しながら頑張るのが楽しいので毎日ダイエット日記を開くのが楽しみでいい感じです♪

はじめまして☆
同じくらいの体重の方を参考にしようと検索からきました＾＾
誘惑に弱いってゆうか自分に弱いってすっごくわかります！！
本当に意思が弱くって自分が情けなくなります・・・。
ここでみんなと一緒に頑張ろうと気を引き締めているのでよかったらよろしくお願いしますね♪♪

はじめまして。みんなの日記から飛んできました。
お互い無理なく健康にがんばりましょ～　(*゜ー゜)