思わず、笑いました！
こちらは…
スイムするのみ。
スイムする呑み。

ひえー！－5度の中走るのですか…。北の方でいらっしゃるのかしら＠＠；
東京は一桁～10度とかそのくらいですね。
これで寒いなんて甘えてたら、遊人さんに笑われちゃう！(笑)
寒くてキツいですけど、頑張りましょうね～！

必死こいで、泳いでおります。
いや〜
グラフが上限を突き破る勢い…

超本格的な、冬が到来のようですね・・・
風邪には、十分注意を！！
当方は、完治状態です。

有難う御座います。
今週は、思い切って？
完全休養予定です。
スイムの方を…

今月も、宜しくお願いします。
出張中は、毎晩飲みでした。
って、明日から出張再開。

こちらこそ今月も宜しくお願いします。
出張続きで、絶賛増量セール中…
困ったもんです。

ご挨拶遅れました；；
今月もよろしくお願いします♪
寒くなってジョグキツイですが、お互い頑張って走りましょう(笑)

2度？！
その気温で走るのって辛いですよね＞＜
家を出る前に一歩躊躇う季節になりました(笑)
寒くなりましたが、お互いジョグ頑張りましょう～♪

暦通り・・・
寒そうですね・・・
気を付けて、ランして下さい。

こちらは、まだエアコンが必要です・・・
自宅では、短パンにＴシャツ一枚・・・
逆に、季節感が無し。

一人打ち上げ～
最高ですね！？

あら…
既に、2℃ですか？
本当に、駆け足ですね…

こちらも、ようやく涼しくなってきました。
風邪など引かない様に、体調管理が必要ですね。

スポーツの秋。
食欲の秋。
ですね・・・
って、間もなく冬の足音ですかね？？

コメントありがとうございます(･ω･)
そうですね～‥維持し続けるのは本当に大変だと思います。
でもジョグが趣味だとリバウンドの可能性が大分下がるので、このまま楽しんで走りたいです＾＾

さらなるサイズダウンを目指して！(笑)