こんばんわ！
NSPいいですね。僕も中学の頃よく聞いてました。いまだに古いテープも引っ張り出してます。
北北東の風が好きなんです。でも僕はまだのんびりでは駄目なんですがね。

今日は　水曜日ってことで　休肝日ですねぇ♪既に目標も達成のようで　キープどころか余力で減量更新出来そうですね。

↓上下の変動が激しいなぁ。この頃^^;

あららら・・・！また一気に目標に到達ですね。おめでとうございます（＾＾

↓亀は最後には勝つ(^^♪なんてね･･･

１１㌔以上の猫なんて　そうそういませんよｗ　しっかり減量してるじゃないですか～。今月はダイエットも娘さんにも　亀で行きましょう♪

↓久しぶりに｢食べたなら飲んだなら動く｣(^^♪
のんびりだけどね(先月までがうさぎなら今は亀)。

おっ、賑やかですね～♪
ところで、焼肉を食べたのに体重キープとは素晴らしいですね。こちらは、ここ2日ほどサボり気味。。。（＾＾；

↓僕は猫１匹位かな(^^♪

こんばんは♪　ここでも　『メタボなオット』って　てんそうさん書いてるしｗｗ　私も開始当時からすると　小学生の低学年の子が一人消えましたわ（＾－＾）あと一人消すわよ～。

レスサンクスです。
↓あの頃(開始時)に比べたなら、小さな子ども１人分位軽くなりました(^^♪

おはようございます
ビターメロンさん繋がりでお気に入りに登録させていただきました。
ダイエット開始時の体重が　うちのメタボなオットに近いものがあります。がんばらないダイエットでお互い今月もがんばりましょうねぇ～　
ってなんのこったい？！笑

↓レスサンクスです。
このごろ飲みすぎでやや反省モードです^^;
よろしくお願いします(^^♪

はじめまして！かきこみありがとうございます。
毎日10キロは凄いですね。弱い私にはちょっとできませんが、モチベーション上がりました。楽しく、おいしく食べて飲んで、そして健康でありたいですね。よろしくお願いします。

↓レスサンクスです。
昨日まではがんばっていましたが、今日からあまりがんばらずに気楽にやることにしました。親子ともども｢心を楽に　心を軽く｣しようかと思っています。
板での楽しい文章期待していますよ(^^♪