気楽に気長に、無理せずに続けよう(^^)/

日付
117 ()
(^_^)
77.9kg 23.9%

【朝運動】
Jog43分 
【コメント】
気楽に


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ε-(´д`;)
77.9kg

【朝運動】
Jog37分 
【コメント】
寒くなってきた


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(・・?)
77.3kg 23.7%

【朝運動】
Jog33分 
【コメント】
休み


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(・∀・)ィィ!
76.7kg 24.4%

【朝運動】
Jog29分 
【コメント】
本気ラン!


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(・∀・)ィィ!
76.8kg 24.0%

【朝運動】
Jog45分 
【コメント】
のんびりJOG


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(・_・)
77.4kg 24.0%

【朝運動】
Jog35分 
【コメント】
11月だー!


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今月の目標

寒くなっても続けよう(^^)/