ｽｺﾞ━゜+.(・∀・).+゜.━ｲ!!
ｻｰﾌｧｰさんで筋肉あるからかな、食事の量を少なくするとｶﾞｸﾝと減るね！
私も少し運動量増やさなきゃ☆

引き続き、お互いがんばろうね(・`ω´・)9

こんにちは＾＾
私はちょっと無理なペースでダイエットしてるけどキープしながら頑張る予定です♪お互い頑張りましょうねぇ≧▽≦

コメントありがとうございます(^o^)
海行きたいですよね～
ダイエット頑張りましょ☆

こんにちはー＾＾
私も今月は大幅に体重を落としたいので、よろしくお願いします☆

今日はすごく体脂肪率下がってるね♪
私は体重は順調に下がってるけど体脂肪が。。＾＾；
６月もあと１０日、お互いがんばりましょう☆

昨日夜中ｶﾛﾘｰ高めのもの食べちゃった〜(´∀｀；）

小波ちゃんは今の時期がんばれば、終わったあとｶﾞｸﾝと減ってるかもだね♪

小波ちゃんの食事制限も徹底してるね！
私は甘いもの食べるともっと食べたくなっちゃって気が付くとﾄﾞｶ食いなﾊﾟﾀｰﾝに。。＾＾；

私もｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ買ってこよう♪

はじめまして＾＾
掲示板から来ました。
あと半月、一緒にがんばらせてください♪

はじめまして★!
あたしはお腹減った時は
豆乳とか飲んで紛らわせてます(∀`)

こんにちは！今日から日記つけます！よろしくです！

湯豆腐いいですね＾＾
見習います＾＾

コメントありがとうございます★
夜の湯豆腐いいですね★
食事制限見習わないとです！！

三日酔い大丈夫ですか(＞＜)？？きつい時は無理せず好きなもの食べて、また頑張りましょ～～＾＾