ゆかぷりんさんのところで、蜂蜜柚子酢みました♪なんて美味しそう～いろんなお酢があるので今、会うものを求めて探しております♪
がんばりますね♪

市販のお酢でキッコーマンの『蜂蜜柚子酢』とっても美味しいですよ。私がよく飲んでた『柚子酒』に似ていて。笑　自分で作ってる酢の中ではやっぱりグレフル酢が好き♪けどお酢が苦手なら無理せずサプリでもいいですよね。とうふだけさんはお酢を飲まなくてもキレイな下降線グラフだもの☆

ひみとさん＞＞
グレフル酢もあるんですね、そういえばパイナップルやももも薬局に置いてありました。グレフル酢も気になります。うってるのかな？

ぶにゃ子さん＞＞
そうそう、特にプルーン味が死にそうでした(>_<)でも、炭酸割りで飲めそうなので続けてみたいと思います～

snow momさん＞＞
ネイチャーメイドって言うのがあるんですね、知らなかったです、、私のはＤＨＣのなんですが、効果のほどはわかりませんが、以前よりイライラ感がなくなってきたのは確かなので引き続き飲んでます。後肌もいい感じで化粧ののりがいいので嬉しいです♪
ダイエット時には食事を減らすので、こういったもので補給してあげないとだめなんでしょうね～と、勝手に思っている私です(*^_^*)

いつ見ても美しいグラフですねぇ♪うらやましい!!
お酢、苦手ですか??
グレフル酢はどうでしょう??結構飲みやすいですよ♪

お酢、無理っぽかったですか～。好みがありますもんね。
無理しないでくださいね～！
それにしてもなんてキレイなグラフ！今月中に６９ｋｇに手が届きそう！

おはようございます。レスありがとうございました！何とか本日体重が動いたのですが、もしかして水分かも（汗
今まで相撲取りのように、1日2食のドカ食いでここまで太ってしまい、とにかく今月は胃を小さくと思っています。
満腹になると、どうしても寝てしまうので、少量で回数を増やし接種カロリーを増やそうと思っています。
食べて運動・・・これが一番ですよね。
前にビリーも頑張ったのですが、腰痛が出てしまい、今回は60キロになったら、また挑戦の予定です。
それまでは地味な運動で頑張ります。
またアドバイス等があったら、宜しくお願いします(^o^)丿
私もマルチビタミンとマルチミネラルを飲んでるのですが、ネイチャーメイドのマルチミネラルって臭いです（笑

snow momさん、初めまして♪
停滞期ってある程度体重が゛下がってくると発動しますよね、、snow momさんの日記も拝見させていただいたんですけど、結構短期で下がっているので発動中かもしれないですね。(^^♪私は、三回の停滞期があり、毎月3・4キロぐらい下がると発動します・・毎月あるのでつらいんですけど、とりあえずいつもの食事、いつもの運動をしていたら、またいつもの生活なのに下がってきます。
停滞期中は、続けてたら痩せると念じてやり過ごしちゃってください。
つらい気持ちも日記にバンバンぶつけちゃったらいいと思いますよ～頑張りましょうね(*^_^*)

ゆかぷりんさん、、それは大変！そういえば今の子供たちは字にすごく時間をとっている気がするのは私だけでしょうか？でも、きれいになっているなんてよかったですね～私の時代にはなかったわ(>_<)
子供は社会が苦手のようで、文章を読み取る力が・・これは読解力がやばいんでしょうね、、はう。。

はじめまして。7/1からダイエットをはじめて、とうふだけさんの当初の停滞期グラフを見て、とても励まされています。
これから、一緒に頑張らせて下さい！

我が家も子供のテスト事情がスゴイです。今年の先生はとても厳しい先生で漢字も『はねる、とめる、はらう』が正確でないと×なんで、字は正解でも×が多くて。おかげで字がとってもキレイになりましたよ♪
それにしてもキレイなグラフですね♪いいなぁ～。

ぁぉ。さん、初めまして。
ぼちぼちづつ下がってきているのでうれしいです。
どうぞよろしくお願いします～

スゴーィ　確実に減ってきてますね！
私も見習わなくては・・・

ぶにゃ子さん＞＞
そっかあ・・バナナって長に良さそうなイメージがあるけど、便秘になっていたとは・・

今日、早速小さめのフルーツスを買ってきてやってみますね♪ありがと～(^O^)／