こんばんわ～
順調に減ってますね＾＾
あたしは、今日、いっぱい食べてしまいました。
明日が怖いです～

★ポコ太さん★
　
減りました！！１週間ぶりですー(笑)
７０ｋｇ切りたい…。後１０ｋｇくらい減れば見た目も変わるかな～？
元がデブすぎて少々減っても変化がない(爆)
　

★ジェイネさん★
　
私エアロバイクが好きなんですよ。アレだと２時間くらい出来る♪
でも歩くのは…　しんどい(笑)
エアロバイクの方が消費カロリーは大きいのにウォーキングの方がしんどい…。しんどい方が効いてるのかなぁ…？
自宅にエアロバイク欲しいです
　

★とんかつ大好きさん★
　
これ、ウォーキングで落ちたのかなぁ？
ぶっちゃけウォーキングって１時間しても、消費カロリーじたいは大したことないんですよねぇ。
　
私も雨はお休みです。雨じゃなくても、週３～４しかウォーキングしてません(；´∀｀)
　

★サラさん★
　
ですねー！！
頑張りましょう！！
　
チョコパイは美味しいですよね…(*´∀`*)
　

凄い×２♪
減ってますね～（＠＠）☆７０㌔切るのも時間の問題かしらね～♪ゆぅぴょんさんの体重の変化見てるとメッチャ励みになるわぁ♪私も頑張って追いつきたいですわ
（＾＾）☆

右肩下がりで順調ですね～。
「お散歩」もいいじゃないですか！私は室内マシーン派なので「お散歩」にはならなくて残念。でも「TV・ＤＶＤ鑑賞時間」とは書けるかな ^ ^

順調ですね～やっぱり歩いたり運動しないと駄目なのかなぁ・・・動くの苦手な私。今日はアメなので図書館へのお出かけで乗るはずの自転車すら車に変更だし。

カキコミありがとうございます♪　
チョコパイ、うますぎ！
1個で止めるはずが
ついつい。。
体重同じくらいですね。
目標体重も一緒だし、
お互い刺激しながら頑張りましょう☆

★butabuta2006さん★
　
７６は服着てる状態で、体重計買ってから裸で測ったのは７５ｋｇだったんですよね。とりあえず３．８ｋｇ減です。
　

★小悪魔ちゃんさん★
　
運動かぁ。。。
運動はウォーキングしかしてないですね。筋トレもしなくちゃと思いながらしてないし(笑)
　

なかなか、がっつん！とは減らないようです。１キロとかガンガン減ってほしいなー。ゆぅぴょんさん　一ヶ月以内に５キロぐらい減ってるなんて凄いですって！羨ましい。わたしもがんばろ！

運動しなくても一気に減ってることがうらやましいです！私も負けないように頑張らなくっちゃ。

★ポコ太さん★
　
停滞期の訪れが早すぎますよね。
調べた所、停滞期って２週間～１ヵ月だそうで。減らない数字を見ながらこの生活を維持するなんて…
ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!!!
　

停滞期ですかね～？？？でもでもいきなりカコォ～ンって体重落ちたりもするのでココはグッと我慢なのかな？
「食べたら増えるくせに・・・」確かに（笑）