こんにちは～（＾＾）
順調に減ってますねぇ～すごいっ！
長い目でがんばりましょう♪ナシゴレンいいですね☆たべたーい！

かな-りお久しぶりです!!(●´Д｀●)
ダイエットさぼっちゃいました(；ヘ；)
体重だいぶ増えちゃったケドまた今日から頑張る-!!( o´∀｀o)

yuusyouさん、お久しぶりです＾＾
先月も書き込みありがとうございました☆
私も、ほんと今月からがんばります＞＜
説得力ないけど・・・とにかく毎日体重を計るっ!!
で、動く！！！(・ω・´*)
これからもよろしくお願いしますっ(っ･ω･)っ♥

空手家えまさん☆
本当辛い時期ですよね～；でも最近暖房が入ってるので助かってます☆笑
汗かきやすい環境です（´∀｀；）

１２月に入りましたね！これからもヨロシクね！
これからは空手は裸足で道場では寒いのよねぇ～。

りかchanさん☆
でも戻っただけだからね～；実家帰って食べ過ぎないように頑張ってれば60キロも夢じゃなかったはずッ（笑）
運動は腰回しとたまーに筋トレと、あとは空手の練習☆週2回1時間くらいかな？部活もいけば週4なんだけど、引退したら気が抜けて（^^；）

うらやましい～!!★
１日で１kgも痩せたらヤル気でますね(●´Д｀●)
今日は飲み会なんですね!!( o´∀｀o)
いいないいな～！私も飲みたいです笑

yuusyouさンはいつも運動って何してます??(*゜Д゜)ｂ

初めまして★
身長・体重・年齢似てるので良かったら仲良くして下さい-(*゜Д゜)ｂ

そうなのよ・・・・。実家ってウマイもんしか出てこないから大変だよねー。
えまの実家は歩いて３分。コンビニより近いのではらへったら行ってしまいます。えまの実家はテンプラの天才父が存在します。ｗ！

こんにちは！
飲み会は楽しまなきゃ損ですよね（＾＾）
あとから調節できますもんね（＾＾）がんばりましょうね♪

こんばんは！えまも飲み会、お食事会、あほほど入ってますわ。でも、楽しいのよねぇ。断れない私が悔しいです！！！

おおぉぉぉ！！！すげぇー！キレイに減ってますよん！おめでとね！クッキーぐらい調子ぶっこいて下さいませ！ｗ
ピーチティー、えまも大好きなので買いたいわん！

こんばんは！えまは糸東流ですよ！学生のときは型も組手も両方選手でしたが、今は型の試合しかでてません。でも教えてるとき、このごろ自分自身が動けてないのでイカンですわ。

ゆうき（u_u*）さん☆
そうですか☆失恋なんてくそくらえ！！！と言いつつ私は立ち直るのにけっこうかかりました笑
やぱ運動ですよね～；

お久しぶりです＼(^O^)／
大丈夫ですよ～、失恋したくらいであとはダメージないです（ぁ。
やっぱ、痩せるためには運動しかないと気づいた今日この頃。
でも体重くて動かせないよ～！！＞＜