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yuusyou   1/20 12:37

ゅぅこ。さん☆
週2で空手やっています♪私は運動しないとダイエットできない性格だと思うのですが・・・必ずやらなきゃダメ!!っていうルールがないとだらけるんですよねぇ(^^;)

  1/19 18:37

yuusyouちゃんは道場って空手か何かやってるの? うちの子供たちは合気道やってて道場に週に2回通ってますよん♪ お菓子食べたい衝動はアタシも一緒です。その分運動すればいいかなぁって気楽に考えてますが(汗。

  1/16 23:27

そっかぁ。でもココって携帯からもINして書き込みぐらいは出来たはずだから美味しい食べ物の誘惑に負けずに頑張ろうね! 4月からIN出来るの楽しみにしてます。その前に一緒に少しでも減るように頑張ろうね♪

  1/13 07:53

yuusyouちゃん、こんにちは。結局ダイエット日記をアチコチ回ったけどココが一番使いやすくて戻ってきました(ぇwyuusyouちゃんが頑張ってる間アタシは怠けてたのでオンナノコ前という事もあり体重もすごいことになってるかと思いますがヨロシクね。

アラモ   1/02 14:18

明けましておめでとうございます!
今年も仲間としてライバルとして(笑)ダイエット頑張りましょうね^^
今年も宜しくお願い致します☆

ゆうき(u_u*)   12/17 18:44

こんばんわ\(^O^)/

順調に減ってらしてうらやましいです~><

私はすぐ挫折しちゃうので、目標は大きく、小刻みに!って感じでいきますわ~(笑)

yuusyou   12/17 11:49

リナっちさん☆
がんばりましょうーーー(>3<)/

リナっち   12/16 21:43

私も、今日やけ食いしてしまいました(ー_ー)!!
また、明日からがんばりましょ。

yuusyou   12/16 15:29

りかchanさん☆
回復しつつあるんですね♪また頑張りましょー♪
空手の練習です!と言っても一般の部は1時間しかないんですけどね;

りかchan   12/16 15:25

でも、ちょっとし増えてないぢャないですか!(*゜Д゜)b
すばらしい~♪
そして私ゎ回復しつつあります( o´∀`o)
明日から、また仕事頑張りま~す!!☆
ところで、今日の練習って何ですか?(●´д`)

yuusyou   12/16 15:20

りかchanさん☆ありがとうございます!!(>∀<)
でもまた戻っちゃいました笑

りかchan   12/15 17:38

すご-い!!
ついに61kg台ですね(○д○)
私まで嬉しくなりました(●´Д`●)
昨日から体調悪くて、今日病院行ったらノロでした-(○д○)
食欲ないから私も少しは痩せないかな-??笑

yuusyou   12/14 23:07

リナっちさん☆
よろしくお願いします!
アドバイスは・・・今の私からは何も・・・(>д<)笑

リナっち   12/13 20:27

初めまして。
身長とか年齢とか体重似てるんで、良かったらいろいろアドバイスください(*^_^*)

yuusyou   12/11 12:17

りかchanさん☆また頑張りましょうね♪♪

リーさーさん☆初ナシゴレンだったのですが、おいしくてはまっちゃいそうです笑