7月も脱豚!!

日付
72 ()
( ´_ゝ`)
60.4kg 27.4%


朝:から揚げ、目玉焼き
昼:ひじき
おやつ:ファミマのスフレプリン(257kcal)
夜:うどん、かつお


あー
食べすぎだ・・・;;

体重も徐々に増え続け・・・

いかんいかん!
このままじゃ

今日は半身浴しましょうかねw


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日付
71 ()
ウリャァ!! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・..。・
60.6kg 29.1%

あれれ~??
太っていらっしゃるねw
死んでしまえばいいのに;;

朝:オムライス
  ぶどう
昼:サラダうどん
夜:パン2枚、ひじき
  グレープフルーツ、すいか

今日は彼氏とランニングする
予定だったんだけど、
雨降ったから中止~;;

まぁ、もともと
走るの好きじゃないから
ラッキーみたいなねw

あたしゎウォーキングのが好きw


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今月の目標

6月は何とか目標クリア!!
7月中には55kgを目標に^^

食事制限、運動などなどで
がんばりたいと思います!!

たまに甘えるけど、
優しく見守ってください!!