涼しくなってきていますので、ウォーキングには最適ですね！
後は、ストレスを貯めないように地道に頑張ってください（≧▽≦）♪

>>ひなぽさん
ありゃ(；ﾟДﾟ)
どうしたの？１日で挫折だなんて＞＜
理由は直接教えてね＾＾

おはようございます。
押し麦ダイエットは挫折しました・・・(－－；)。

>>マイ作さん

書き込みありがとうです。
マイ作さんとは、９月に入って２回も一緒に飲みましたね（笑）飲んだ分、燃焼させるためにも今日からまたダイエット生活を復活させます！
＾＾ｂ
また覗きに来てくださいね！

fumiさん
omamiさん

書き込みありがとうです。
９月に入ってすぐに旧盆だったという事もあり、それを境にダイエット生活を怠ってました。書き込みに対して、レスが
遅れてすみません！＞＜
また覗きに来てくださいね！＾＾ｂ

がんばってください。
その調子！その調子！
積み重ねが大切ですね。

|ω･)ﾉ ども☆
二人で見ましたｮｰ！

omami：
(･∀･)/｝頑張ってますね！

fumi：
( ･ω･)ﾉ｝これから、ちょくちょく覗かせてもらいます☆

こんにちわ
一番びっくりしていたのは妹でした、結婚して隣の県にいるんですが、俺が倒れた時に付き添ってくれて、５ヶ月振りに顔合わせたら、えぇ～ありえないが最初の一言目でした、最近は周りの人にガン？酷い病気だったんだねしか言われませんが＾＾；それだけ劇的に変わったから反対に心配されますｗでも楽しいですよ＾＾

はじめまして^^
ご訪問有難うございました。沖縄といえば、ビタミン類豊富なお野菜がダイエットには強みですよね＾＾お忙しい日々が続いているみたいで少し心配です、体には気をつけてくださいね。